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生吃茄子。会不会有不良反应

发布网友 发布时间:2022-04-26 10:19

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热心网友 时间:2022-06-27 07:15

生吃茄子是利大于弊的~~我也肠胃不好~~~开始少量服用~~慢慢一天吃半根生吃茄子的食疗作用,茄子含丰富的维生素及蛋白质和钙,能使血管变柔软,多吃茄子有助于减少老年斑;茄子有化瘀作用,能降低脑血栓发生。茄子还能减肥,如果是炒之类的烹饪方法肯定不行,茄子很能吸收油的,如果你经常做饭的话就应该知道,做茄子要多放点油。想减肥的话,就生吃茄子,皮削掉,凉拌味道也不错。
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