让腿变直的最快最有效的方法

发布网友发布时间：2022-04-26 14:31

共2个回答

热心网友时间：2022-06-29 05:29

每天像军训一样背贴墙站立，腿和墙要成一条直线，如果稍微有点O腿的话要双腿用劲并拢，都在腿上用劲，每天站立至少15分钟，半月绝对有效，前提一定要腿上用劲。我的小腿有点O就是这样矫正的

热心网友时间：2022-06-29 05:30

嘿嘿。真的么。。嗯。。我觉得太细没怎麽好啊。。。现在就不错啊。。。。对了。没事躺床上腿靠在墙上。。很简单。也很舒服。。（

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