用山药给宝宝做好吃的
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发布时间：2022-04-26 14:30
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时间：2022-06-29 05:07
1、山药鸡蛋糕食材：山药40克、鸡蛋1个、红枣3个做法：山药去皮切块，红枣剪碎。放料理机一起打发。碗中垫一层油纸，将山药糊倒入，冷水上锅蒸15分钟，即可。
2、肉松山药蓉食材：山药150克，肉松、鱼松、虾松适量做法：山药外皮去掉，研磨成山药泥。锅中加入1-5倍水，烧开后加入山药泥。小火煮5分钟左右，再加入肉松、鱼松、虾松，即可。
3、山药西葫芦泥食材：西葫芦半个，鸡蛋一个，山药适量，黑芝麻核桃油适量做法：山药和西葫芦去皮、洗净、切片，上锅蒸几分钟。山药用研磨器捣成泥。西葫芦研碎，并加两滴黑芝麻核桃油拌匀。鸡蛋去蛋白，蛋黄用研磨器磨碎。三者分别放入摸具做个爱心，即可。
4、蓝莓山药球食材：蓝莓酱、山药、奶粉做法：山药去皮，切成5厘米小块，放进蒸笼中蒸制20分钟。蒸制好后，加入奶粉调制的牛奶一同搅拌成泥。再将山药泥搓成丸子，装盘，淋上少数蓝莓酱即可。
5、山药紫薯桂花糕食材：铁棍山药、紫薯、蜂蜜适量，桂花少量、50克的月饼模具做法：铁棍山药和紫薯分别洗净去皮，切成小块入锅蒸大约20分钟。蒸熟后取出分别放进两个盆内，用擀面杖捣碎，并加入适量的蜂蜜。取大约50克紫薯塞进月饼模具中，用力塞实再推出，便是紫薯糕了。出模后在紫薯上撒上适量的桂花，即可。山药糕做法一样。如果想做两种颜色的，就分别取大约25克的山药和紫薯同时塞进模具，即可。
6、山药麦糊食材：山药110克、麦片3匙、水适量做法：山药去皮，切成小丁。将山药蒸熟到软。将麦片泡开，将熟软的山药加入麦片，然后一起放入搅拌机。打成半泥糊状，搅拌均匀盛出来即可。
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时间：2022-06-29 05:08
