受过严重打击,如何走出心理阴影?

发布网友发布时间：2022-04-26 14:05

共5个回答

热心网友时间：2022-06-28 20:53

多做一些开心的事情啊哈哈
人生就好像是接力赛一样啊没有一帆风顺的路也不是平的在你前面的路是很崎岖坎坷的你要对自己有信心所有的事情都会过去的加油啊大家一起努力吧其实我只想告诉大家生活是我们最基本的东西还有生活的来源是我们自己本身如果你不重视这个问题的话也许你的生活将会很糟糕的啊所以生活爱情事业友情你如果都想得到的话你就要保持好的心态要活的有声有色很精彩去过你完美的生活你明白吗生活的来源是你自己本身好好把握现在的生活我想你会很幸福的愿好人一生平安你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的心情好比什么都好啊我想啊你想不开心都难啊例如听音乐看电视剧吃自己喜欢的美食看漫画看电影玩玩跑跑玩游戏打麻将读小说出去逛街找朋友聊天睡觉旅游做家务我觉得都不错总之想做什么就做什么开心就好啊呵呵祝你快乐幸福一生永远无忧无虑的开心平安 ..

热心网友时间：2022-06-28 20:54

现在的你~需要接纳更多人给的意见
别把心理烦闷的事情憋得太久
给别人分享你烦恼的机会~你的问题才能得到充分的解决~
你正走进死胡同只是一时半会你失去了方向~
多听听朋友或者信得过的人的意见~你会发现阳光就在眼前
换一个角度看问题
到户外去活动，呼吸下新鲜的空气
换个心态，别把成绩看太重
下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，
改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人，
不要总忧虑将来，车到山前必有路

热心网友时间：2022-06-28 20:54

付费内容限时免费查看回答或许这件事发生后很久，你都会沉浸在悲痛之中，此时最好的方法就是迫使自己转移注意力，如离开能引发自己痛苦的场所，换一个居住地，给自己的生活做一些调整，做一些自己感兴趣、喜欢的事情去做，多看一些积极向上的书籍、电影，感受到人生的美好。

时间是治愈伤痛的最好良药，因为随着时间的推移，当我们的思维方式、生活状态发生改变时，我们的心情也会随之变得明媚。

[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]

热心网友时间：2022-06-28 20:55

面对现实做自己该做的事！一切的一切在人生道路上都将成为过去！相信自己你行一切都行！

热心网友时间：2022-06-28 20:56

如果心里有了阴影，最好的办法就是自己走出来，到有阳光的地方去。
任何一个人都不可能帮助你走出心里的阴影，唯独只能靠自己。
靠自己不懈的努力！