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用手切砖 怎么弄的 是气功吗?2
发布网友
发布时间:2023-09-16 16:29
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热心网友
时间:2024-12-03 17:10
开砖的功夫其实属于外家硬功。练硬功时,会改变骨骼本身的构造。这叫做“沃夫法则”,其基础为19世纪外科医师朱利斯沃夫的重大发现。骨骼的基本构造是骨小梁,其名称来自拉丁文中的“小梁”。若骨骼反复受损,就会增加钙质构造,也就是改造骨小梁。骨骼会变的较密,较硬,耐受性也更高。古代高手早就知道沃夫法则的秘密,数百年来他们以木板、沙子、铁或石头作为练功的工具。俗话说的好,百炼定成钢。
可以用沙袋练习。做沙袋的时候不用做太大,枕头大小就差不多了,20斤左右。装铁珠或别的硬的圆的可以,加三把绿豆,可起到清热解火的作用。每次练完以后记得要用红花油搓揉练习部位,这样防止筋骨严重的损伤。
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