请问多吃袖子有什么好处?

发布网友发布时间：2022-04-20 21:50

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热心网友时间：2023-07-12 00:38

1,好处:柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
2,坏处:柚子性寒，胃不好的人不宜多吃，也不能空腹食用。
柚子能治食少、口淡、消化不良等症，常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。
此外，柚子还有健胃脾、润肺、补血、清肠、利便功效，可促进伤口愈合，对败血病有良好疗效。现代医学还发现，柚子有预防脑血栓、抗癌、减肥等效果，最适于中老年人食用。
柚子的适用人群：一般人都可食用。心脑肾病患者和呼吸系统不佳的人尤其适合。孕妇也适合食用。
适用量：每天1大瓣(约50克)。
适合时段:柚子味微酸因此不适宜空腹食用，饭前1个小时吃可促进食欲。

热心网友时间：2023-07-12 00:39

中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。
　　柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
柚子的食疗保健
　　柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一。中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用;柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似，主治疝气;柚叶，含挥发油，具有消炎、镇痛、利湿等功效。
柚子的食疗方法
　　1、治疗老年性咳嗽气喘。
　　用料：柚子皮。
　　方法：用开水泡，代茶饮用。
　　2、治疗肺热咳嗽。
　　用料：柚子100克，大生梨100克，蜂蜜少许。
　　方法：将上述用料一同洗净后煮烂，加蜂蜜或冰糖调服。
　　3、治疗痰气咳嗽。
　　用料：柚子、酒、蜂蜜。
　　方法：将柚子去皮除核，切成片放入酒内浸泡一夜。煮烂，拌蜂蜜，时时含咽。
　　4、治疗冻疮。
　　用料：柚子皮50克。
　　方法：水煎后，用其浸泡冻疮部位，每日数次。
　　5、治疗头痛。
　　用料：柚叶与葱白各等量。
　　方法：将二者一同捣烂后贴于太阳穴上。
　　6、治疗关节痛。
　　用料：柚叶、生姜、桐油各20克。
　　方法：将其一同捣烂后敷于疼痛处。
　　7、治消化不良。
　　用料：柚子皮15克，鸡内金、山楂各10克，砂仁5克。
　　方法：水煎服。
　　8、治急性乳腺炎。
　　用料：柚果肉200克，青皮50克，蒲公英30g。
　　方法：水煎服。