两岁半宝宝睡觉爱做梦怎么办

发布网友发布时间：2022-04-20 21:16

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热心网友时间：2023-06-27 14:19

你好朋友
婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟,孩子生理上尚未建立固定的作息时间表,某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。晚上不要逗他玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。建议可带孩子去医院检查微量元素，如果缺钙，要及时补充，还要多吃含钙丰富的食物，多晒太阳，以促进钙的吸收。