倒挂可以长高吗

发布网友发布时间：2023-12-06 19:07

共5个回答

热心网友时间：2023-12-08 02:15

你跟我一样，我也16岁，个子跟你一样，单靠倒挂肯定不能解决问题，而且有可能还会伤到脊柱，最好不要冒险。多尝试做些不同种类的有氧运动，让自己的身体保持活力，我个人推荐瑜伽！

热心网友时间：2023-12-08 02:16

还没听说过这种说法,不过要增高,只要在发育期间,可以通过跑步跳高等途径锻炼,谢谢^^^

热心网友时间：2023-12-08 02:16

要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

热心网友时间：2023-12-08 02:17

没听过过这回事
如果是倒挂着运动之类还有可能

热心网友时间：2023-12-08 02:17

不能
谬论