胃寒的人应该喝什么茶？2

发布网友 发布时间：2023-11-14 14:58

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热心网友 时间：2024-11-11 06:02

茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。
常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。
专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。
不过，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子；还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又十分热气。这主要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据。
处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最好在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶(发酵程度较高)，因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。

热心网友 时间：2024-11-11 06:02

现在对胃最好的茶就是稀健丁香茶，稀健丁香茶以长白山天然丁香嫩叶制成。丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能。丁香茶其药理作用为养胃抗菌，健胃驱风，温中壮阳，下气降逆。稀健丁香茶叶作为天然食材，男女都适合饮用。

热心网友 时间：2024-11-11 06:03

极力推荐普洱茶。。。。
我妈妈有一个朋友也是胃不好，而且有十几年了。前不久开始喝普洱茶，现在她说胃好多了。。
我是有体听说普洱茶养胃
你可以试试啊！！！

热心网友 时间：2024-11-11 06:03

"要想胃好，可以从以下几点做起：
1、参加适量体育锻炼，强健体魄。这无疑不仅是对胃病保养有帮助的。
2、胃消化功能不好的人，特别在晚上多吃一点就会饱的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡,因而建议少吃多餐.
3.食物温度要适中，过冷或过热都会损伤胃壁。并且要注意胃部的保暖，避免受寒。
4.其实胃寒最适合的调理方法就是艾灸，因为艾灸最直接的作用就是是温补阳气、散除寒湿：胃寒就是冰，而艾灸就是火，火融化冰，
艾灸克制胃寒！如果放着艾灸这么直接的方法不用，其实就是在绕远路！艾条燃烧的热力具有超强渗透力，可深入胃部祛除寒湿之气
。
可以用一款胡大爷黑土温灸器套装做艾灸，网上都可以淘到的，具体效果可以看案例：央视我艾我健康，故事中的胡大妈辛辛苦苦抚养大4个孩子，可自己却积
劳
成
疾，就在胡大爷为腿疼发愁的时候，她的胃也到了最难受的时
候，想吐，一犯病了就是喝水，胡大爷看着妻子受罪，情急之下，他拿起了医书，希望能找到办法，减轻自己和妻子
的病痛，而就在翻阅医书的过程中，他无意中看到“灸”这个字.....
"

热心网友 时间：2024-11-11 06:04

胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。常见临床表现为：寒食冷而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感。
日常生活中，对于长期胃不好，胃寒等，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！