发布网友 发布时间:2023-11-14 00:48
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热心网友 时间:2023-12-30 18:25
建议使用冷热交替法,不要用太热的水。 冷水是促使血管收缩,刺激眼部供血循环,热水是促使血管扩张,促使眼部血液流量增大。 首先温水敷,然后用冷水敷,最后用温水敷,中间可以交替几次,总之是用温水开始,温水结束。这样不仅刺激了眼部的血液循环,也增大了眼部的血液供应量,从而使视力疲劳和近视状况得到改善。热心网友 时间:2023-12-30 18:25
最简单的办法可以用喝剩的绿茶包放在冰箱的冷藏室里,清晨放在眼睛上10分钟左右.或者早上吃过早餐喝一杯黑咖啡.热心网友 时间:2023-12-30 18:26
热的好些热心网友 时间:2023-12-30 18:26
冷敷。也可以睡前贴一片厚一点的土豆片贴15——30分钟。不错哦试试吧