竞走和跑步哪个好减肥竞走多久才能减肥

发布网友发布时间：2022-05-02 07:28

共1个回答

热心网友时间：2023-05-22 09:53

当然是跑步更减肥了，竞走要看走的时间和速度了，不是说你走了就一定减肥的，还要看你的饮食。很复杂的。

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