如何成为一名好的橄榄球队员4

发布网友发布时间：2023-11-16 00:43

共2个回答

热心网友时间：2024-11-30 06:14

首先，身体素质是基础，你的力量，速度，爆发力，耐力，需要你付出汗水和时间去训练
其次，各种基本技术动作，你需要练的炉火纯青，接球，传球，跑位，擒抱，过人等，你需要不断的练习，较少失误
再次，各种战术素养的提高，比赛经验的累计，你需要不断的比赛，不断的学习，你需要用脑子打球，能很好的于队友做各种配合，能和队友要有默契。很好的执行教练的战术安排。
最好，你还能有阅读比赛的能力，给自己做一个提高，在做好自己本职工作的同时，能及时的发现对方的攻击路线或防守漏洞，你可以提醒队友补位或从相应的空当进攻，能起到一个场上指挥的角色，这样就更完美了。
希望你能成为star of stars

热心网友时间：2024-11-30 06:15

就别瞎想了，80%的人都不知道的运动，你还琢磨个什么劲儿，瞎玩玩就行了。