喝茶有什么好

发布网友发布时间：2022-05-02 03:38

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热心网友时间：2022-06-27 19:44

功夫茶是泡的都是乌龙茶，乌龙茶都是半发酵茶，属于纯天然叶茶，铁观音是其中一种最具代表性的。喝半发酵茶可以养胃，调节人体的新陈代谢。但不宜多喝！喝功夫茶主要是陶冶情操。

热心网友时间：2022-06-27 19:45

年轻人精力充沛，但工作繁忙，饮食无序不均衡．所以年轻人饮茶本人建议绿茶为主，绿茶是各种茶叶中保留茶叶原有天然物质最多．含有丰富的多种维生素，有解油腻，去闷解郁．最近有研究表明对长期对电脑工作的人仕有防辐射功用．
好处是可以补充很多营养素,有维生素,矿物质,还有茶本身特有的一些营养素,
不好的吗,就看你是怎么喝的咯,空腹喝就伤胃,喝太浓的,伤神,饭后就喝的,容易结石,