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杠铃深蹲的重量是加上空杆的还是光是杠铃片的?杆一般多少公斤?
发布网友
发布时间:2022-05-02 03:09
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个回答
热心网友
时间:2022-07-01 05:06
杠铃深蹲重量一般是指杠铃,杆子一般忽略不计。有什么运动健身的就问我或者去.pqfitness.看看吧。
热心网友
时间:2022-07-01 05:06
是片+杆的总重量。没有什么一般重量,每个人蹲的重量都不同。
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