长期喝可口可乐有什么坏处和危害？122
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发布时间：2023-11-11 06:10
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时间：2024-04-02 12:16
1、可口可乐含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。
2.可乐易上瘾，可乐含有咖啡因，长喝上瘾。
3.可乐的塑料瓶可能含有双酚a，这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。
4.可乐喝多了伤牙，可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。
5.可乐可导致肥胖，因为在可乐中含有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。
扩展资料：可乐主要是碳酸饮料，喝太多对于身体健康是有伤害的，而且会影响到月经期的女性朋友健康。最好不要喝，热量大，而且里面的一些成分也不好。
磷酸会降低体内钙的吸收，另外，磷酸还会阻碍铁质的吸收，尤其是青春期少女，铁的需要量更高，因为每个月的月经，会固定损失大量铁质。所以爱喝碳酸饮料的女孩，更容易发生缺铁性贫血。
可乐可诱发高血压，经过研究后发现，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。
参考资料：人民网-喝可乐只有危害吗？盘点可乐的好处
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时间：2024-04-02 12:13
1、【影响骨质】
健康专家提醒，过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现，与不过量饮用碳酸饮料的人相比，过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍;而在体力活动剧烈的同时，再过量地饮用碳酸饮料，其骨折的危险也可能增加5倍。
2、【破坏细胞】
英国一项最新研究结果显示，部分碳酸饮料可能会导致人体细胞严重受损。专家们认为碳酸饮料里的一种常见防腐剂能够破坏人体DNA的一些重要区域，严重威胁人体健康。据悉，喝碳酸饮料造成的这种人体损伤一般都与衰老以及滥用酒精相关联，最终会导致肝硬化和帕金森病等疾病。
3、【其他危害】
糖尿病患者不宜饮用;吃饭前后、用餐中都不宜喝碳酸饮料;不宜多饮，因为饮用过多会抑制人体内的有益菌，破坏消化系统的功能;长期饮用易引起肥胖等疾病;过多饮用碳酸饮料也会增加心肾负担，使人产生心慌、乏力、尿频等症状，同时胃液的消化、杀菌能力也会因此而降低，容易造成胃肠疾病。
扩展资料
可口可乐湾在洪都拉斯的科尔特斯港。四十多年前以可口可乐为这个海滩命名，因为这个海滩就在一家可口可乐装瓶厂前面。那间可口可乐装瓶厂现今已不复存在，但名字却留给了海滩。
巴西马卡帕装瓶厂位处赤道，因此我们可以在街的一边即南半球买一瓶可口可乐，然后立即到街的另一端即北半球再买一瓶可口可乐。
全球最大的墙画之一是以可口可乐罐为主题，面积为200英尺乘180英尺。这幅手绘的墙画设置在香港的太古可口可乐装瓶厂，由画师花了三个半月的时间精心创造。这栋十八层高的建筑物亦是世界上最高的可口可乐装瓶厂。
全世界最大的球状可口可乐广告位于日本的名古屋车站楼顶，以超过46吨钢铁、940米长的霓虹灯管及1870个灯泡构制。
世界上最大的可口可乐广告牌在智利的艾尔哈切山上,它高131英尺,宽400英尺,由70000个26盎司的可乐罐垒成。
参考资料来源：百度百科：可口可乐
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时间：2024-04-02 12:12
2，可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性
时状态最佳。
3，没有什么蛋白质等，缺乏营养。
4，长喝会发胖，因为他含有糖。
5, 此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上，碳酸饮料没有任何营养价值。
据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。
专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶，尤其是绿茶。哪怕喝白开水，也比喝碳酸饮料强。”
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时间：2024-04-02 12:14
路过回答。
从可口可乐进入中国市场起，就沉迷于可乐。
不过小的时候并没有特别明显，因为没有钱。年纪越来越大，几十年来唯一没有涨价的就是咪咪和可乐了。随着四块、五块、十几块的饮料诞生，一直在2块5的听装，3块钱的瓶装可乐就从年轻时的奢侈饮料变成了现在的快消品。
大概是工作之后，相对于一些喝茶的朋友，我就用喝可乐代替了喝白水，每天两大瓶。后来年纪渐长，量没有长进，口味却刁钻了起来。
比如只喝可口，但是中国下一级市场，特别是饭店，基本只提供百世，就需要自己跑到超市去买红色的，虽然麻烦，却也乐此不疲。如果实在没有红色的，那蓝色的宁可不喝。
比如只喝小瓶装，有玻璃瓶的最好，但是玻璃瓶逐渐消失，那么就是听装的最好，不得已才买三块的，但是喝不完稍微放一会就不愿意再喝。大瓶装就更不用说，不是很多人一起，绝不会去购买。
因为保证气压、保证冰度，是保证酸甜口味的关键。
真正喝可乐的人，就在乎入口的那一线喉，气体在胃中奔腾，打出一个饱嗝，带走体内热量的快感。
所以说，实际上到了如今，量慢慢地减少了。几天不喝，也没什么关系。可乐的咖啡因成瘾，也不见得就比茶、咖啡更严重。
只不过确实不再习惯喝凉白开，纯净水——因为太寡淡了。
长期喝可乐的人，必然是被人因为健康的原因规劝过的，也自己去查证过，什么可乐杀精、可乐带走钙、可乐坏牙齿等等，最活灵活现地，就是可乐是洗厕所水，有腐蚀性。不过作为21世纪，放眼看世界的一代，看来看出并没有发现这些说法的科学依据。
也曾经试过戒可乐，后来发现其实和人类抽烟喝酒之类的嗜好比起来，喝点可乐实在算不得什么问题。烟、酒、槟榔这些有着明显的，可见的坏处的习性，人类一直保持，却因为商业利益的宣传性，大众居然没有那么反感。
后来学会了一句话，“谈毒不谈量，都是耍流氓”。
其实人活在世上，不论什么东西，过量都会对人体有影响。
就算是喝凉白开吧，喝多了也会水肿呢，是吧？
可乐这个东西要是真的对身体有害，咱们国家现在对卫生标准要求这么高，怎么可能允许生产毒害我们的身体？食品管理部门疯了吗，国际上的那么多检测机构都疯了吗，世界上所有喝可乐的人都疯了吗？
可乐的成瘾，无非还是一点咖啡因的神经刺激。这种上瘾是心理上的，并没有肉体依赖。
正因为没有肉体的依赖，不会形成危害，所以能长期存在，能拿到食品许可证。
怎么说呢？这种依赖，就好像苏轼的“日啖荔枝三百颗”，在条件允许下，每天都想吃，但吃多了也上火，并非好事。而一旦到了没有吃的环境下，想起来就流口水，还要赋诗纪念，但是没有荔枝吃，只是在脑海里想，如果能搞到，也就大快朵颐。
如果实在搞不到，也没什么打紧。
这种上瘾，人类在生活中时时刻刻都存在的。有时候想吃大盘鸡，有时候想吃火锅，恨不得天天吃，其实就和可乐上瘾差不多。
有坏处吗？吃多了，营养摄入不平衡，当然没好处。
但是如果在去吃火锅的路上，被车子给撞死了，你能怪是火锅对身体不好？
这就是那些证明可乐让身体出现问题的例子的荒谬的地方。
没关系也可以扯出关系来，听风就是雨，正是谣言产生的巨大群众基础。
谈毒不谈量，都是耍流氓。
可乐当水喝，晚上会尿炕。
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时间：2024-04-02 12:18
1、可乐含有咖啡因，长喝上瘾。
2、可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。
3、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。
4、可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。
5、可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
6、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。
7、 可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解！可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。
8、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。
尤其是以下几种人更不适宜喝可乐
1、妇女不宜。
常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。
2、孕妇不宜。
咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。
3、老年人不宜。
可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。
4、高血压患者不宜。
饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。
5、吸烟者不宜。
咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。
