最近坐在电脑前,我总是感觉脖子后面阵阵发麻,是颈椎病么?
发布网友
发布时间:2022-05-02 02:21
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热心网友
时间:2022-06-26 22:06
可以考虑,建议先自己疗养!看能否康复,不能康复去医院治疗!
三个建议!
1,建议花几十块钱买个颈椎牵引器,别买橡胶的,买绒布的,每天牵引20分钟到30分钟,如果在配合在使用电脑的时候轻度牵引就不会疼痛!
2,自己反手按摩
3,用鼻子在空中写正字,每次写100个,效果还行
以上3点,为家庭自我保养治疗,对于年轻人来说,效果不错!实在不行配合吃一颗芬尼康饭后吃,一天3次,药房有卖