看半个小时电脑，眼睛就很累，而且黑眼圈突然变得很严重，过一天之后有好很多，这是怎么回事？

发布网友发布时间：2022-05-02 01:59

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 02:02

这是你玩电脑时间太长，投入精力过大导致的建议合理分配时间适当的利用电脑工具。

热心网友时间：2023-10-09 02:03

这种情况就是典型的视疲劳症状，睫状肌处理紧张状态得不到缓解，表现出来的不适感，说明需要休息和放松，就像你说的过一天就好了，要缓解，可以佩戴防蓝光的镜片，减少看近时间，做眼部按摩都是可以的。

热心网友时间：2023-10-09 02:03

视觉疲劳所带来的不良反应，应当尽量少接触电子产品，每次使用时间也要严格控制，这样才能保证好的视力。

热心网友时间：2023-10-09 02:04

建议这种症状先做个全面的检查，看是否有近视，散光的存在，如果屈光不正不存在，那就是眼睛极度疲劳，可以选择缓解眼睛疲劳的产品，比如敷个眼贴，做个按摩，尽量少看电子产品；

热心网友时间：2023-10-09 02:05

长时间不良用眼会导致视觉疲劳，也会导致眼睛附近血液循环不好，从而会出现黑眼圈。如果没有经常长时间用眼或熬夜看电脑、手机等不良用眼的习惯，就出现这种不适情况，建议找专业中医进行辨证调理为好，看看是否是身体问题导致。另外也要看看自己的电脑屏幕是不是对眼睛有刺激，如果是电脑屏幕的问题，就更换一个护眼的。