番茄红素对照品有哪些?

发布网友发布时间：2022-05-02 02:17

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热心网友时间：2022-06-26 21:11

番茄红素对照品如下：

1、番茄

番茄品种、颜色、成熟度、甜度，甚至生产季节的不同，都是决定其中番茄红素含量的重要原因。*品种的西红柿中番茄红素含量很少，每100克仅含0.3毫克；红色品种的番茄则含量较高，一般每100克含2~3毫克，最高能达到20毫克。一般来说，番茄颜色越红，番茄红素含量越高。

2、番石榴

每100克番石榴中含有约5.23～5.50毫克的茄红素，番石榴含有番茄红素的浓度比其他任何植物食品（包括番茄和西瓜）更高。除此之外还有大量的蛋白质、维他命a、b、c以及微量元素钙、磷、铁、钾等，这些都是人体健康极其需要的营养物质，经常食用可有效的促进人体健康。

3、番木瓜

每100克木瓜中含有约0.11～5.3毫克的茄红素。喜高温多湿热带气候，不耐寒，遇霜即凋寒，因根系较浅，忌大风，忌积水。对地热要求不严，丘陵、山地都可栽培，对土壤适应性较强，但以疏松肥沃的砂质壤土或壤土生长为好。

作用：

番茄红素药是药材的一种，可提炼为保健品：延缓衰老，增强免疫力，延年益寿或：治疗不孕不育有显著疗效或：防止皮肤受紫外线的伤害，褪化身体上的斑点、老年斑等或：抗癌作用，预防癌变，辅助治疗癌症（肺癌、胃癌、胰腺癌）。

预防心脑血管疾病，消除或改善动脉硬化、高血脂、高血压、脑供血不足等或：对泌尿生殖系统疾病有极佳的效果，对前列腺炎、前列腺增生、乳腺增生、子宫肌瘤有显著效果所以中西药之分，还要看是提炼出的哪种药物来断定。

以上内容参考：百度百科--番茄红素