最好的生发方法?

发布网友发布时间：2022-05-02 04:29

共5个回答

热心网友时间：2022-06-28 05:56

生发方法较多，具体如下：

1、中医角度可以补肾，因为发为肾之余，通过滋补肾阴、补肾精也可以生发、养血；

2、有时头发不长也并不是由于虚，是由于局部瘀滞，有的患者是气血瘀滞、气血不通，此时可以用活血化瘀药物。由于局部湿热，痰湿阻滞在毛窍，这时用芳香化湿或祛痰药物治疗；

3、脱发有较多的跟营养有关，如营养不均衡，所以尽量采取均衡饮食，尽量放松，保证充足睡眠，这都对长头发有帮助。

热心网友时间：2022-06-28 05:56

1.饮食调理，平时多食用菠菜、芹菜、瘦肉、鸡蛋等含有丰富铁质的食物，这些食物可以治疗脱发，也可以多食用黑芝麻、黑米等食物，能起到乌黑及滋养头发的功效。2.有良好的生活习惯，每天要有充足的睡眠，不要熬夜，平时可以多做做头部的按摩，忌抽烟饮酒，不要常烫染头发，以利于生发。4.选用生发产品，它可以很快的抵达毛囊底部，以清除堵塞毛囊的不良物质，可有效修复深部的受损毛囊细胞，促使生发。

热心网友时间：2022-06-28 05:57

付费内容限时免费查看回答亲您好：1、头皮按摩法

特雷普指出，为头皮做按摩能够有效刺激头皮发根，加速毛囊局部的血液循环，从而促进头发的生长。劳伦在个人博客中也提到了相关的护发小技巧：先做一次发膜，之后再用手指按摩头皮，这样可以使头皮更好地吸收发膜中的精华，护发效果更好。

2、啤酒酵母疗法

啤酒酵母富含维生素B，因此食用啤酒酵母可以为人体补充大量的维生素B，同时具有加速细胞代谢、促进头皮修复的功效。但要注意的是，啤酒酵母疗法最多可以进行3个月，而且不适用于麸质不耐受、患有霉菌病以及有消化问题的人群。

3、洋葱疗法

在洋葱汁中加入一勺蜂蜜，之后再涂抹于头皮，可以促进血液循环，加速头发生长。洋葱汁之所以有如此功效，是因为洋葱鳞茎内富含硫元素，因此能够有效地刺激胶原蛋白再生。只要对洋葱的气味不太敏感，就可以尝试一下这种比较独特但效果明显的生发妙招。4、蓖麻油疗法

蓖麻油富含维生素E，常用来促进睫毛和头发的生长。在使用蓖麻油生发时，可以直接将蓖麻油当作发膜使用，之后用洗发水洗净;也可以将蓖麻油与迷迭香精油、椰子油等植物精油混合，涂抹于发根。解决头发问题需要耐心和恒心，用蓖麻油定期护发并坚持2到3个月，一定能取得显著成效。

5、均衡饮食

特雷普指出，头发可以反应出一个人的健康状况，要保持一头健康秀发，必须保证饮食均衡。某些营养物质的缺乏可能正是头发生长缓慢的诱因，因此在日常生活中一定要摄入足量的蔬菜和水果。

热心网友时间：2022-06-28 05:57

哪有什么最好的？头发的问题是世界难题，现在好多人头发都不好，多多少少都有头发问题，能改善已经算不错了，很多产品都是没效果的。头发要长得快要看头发的营养多不多？如果营养跟不上不仅长出来的头发不牢固喜欢掉，新头发也长得慢。头发的营养是毛囊提供的，生发就要多护理下头皮毛囊，毛囊越健康头发越好，试试温全头皮养护精华液吧，这个是护理毛囊的，还不错

热心网友时间：2022-06-28 05:58

用生姜擦脱发部位，每天擦数次，坚持一段时间应该会有效果的。只要你的脱发状况是最近才发生的，这会儿毛囊还没有完全坏死，生姜制可以刺激毛囊细胞再生。