吃维生素C多了会有什么坏处啊?

发布网友发布时间：2023-12-04 14:10

共1个回答

热心网友时间：2024-12-05 21:01

任何东西吃多了都会有害的!只有是适可而止!才会对身体有好处的!
c会破坏食物中维生素b12，大量应用（每日1g以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日600mg以上）、恶心呕吐、胃痉挛。症状。皮疹、胃酸增多、胃液反流，有时尚可见泌尿系结石
!
所以一般应该是少吃!适量为好!
!多吃食物那样补充对身体才有益处的!
祝贺你身体好!什么都好!

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