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盗汗吃什么食物补最好2

发布网友 发布时间:2023-11-12 20:03

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4个回答

热心网友 时间:2024-03-21 20:52

1 夜间盗汗的分型
1.肺卫不固型:症见汗出恶风,体倦乏力,面色少华。
2.营卫不和型:症见汗出恶风,时寒时热。
3.阴虚火旺型:症见夜寐盗汗,五心烦热。
4.湿热郁蒸型:症见蒸蒸汗出,汗液易黏,烦躁,口苦、尿黄。

2 鸽杞黄芪粥
材料:大米200克,乳鸽肉100克,枸杞、黄芪各30克,精盐、味精、香油适量。
做法:铝锅上火,加入适量清水,放入黄芪煎煮取汁,反复取两次;鸽肉洗净,剁成肉泥;大米、枸杞洗净备用。锅再上火,加入适量清水,放入大米、黄芪汁、鸽肉泥、枸杞,小火煮至米稠,再加入精盐、味精,淋上香油拌匀即可。
功效:本方适用于肺卫不固型夜间盗汗。

3 党参玉竹牡蛎汤
材料:鲜牡蛎肉100克,党参玉竹各30克。
做法:将鲜牡蛎揉、党参、玉竹洗净,沥干水分备用,锅置于旺火上,加入适量清水,再放入鲜牡蛎揉、党参、玉竹煮沸后,转文火继续煲1小时,再放入精盐调味即可。
功效:本方适用于阴虚火旺型夜间盗汗。

4 酸枣仁糯米粥
材料:酸枣肉20克,糯米50克,红糖少量。
做法:酸枣仁敲碎后放入纱布袋,糯米洗净备用。在锅中加入适量清水,烧开后下入糯米和酸枣仁纱布袋,常法煮粥,待粥将熟时调入红糖即可。

热心网友 时间:2024-03-21 20:51

一,盗汗是中医的一种疾病和证候名称。这是一种以入睡后异常出汗和醒来后自汗为特征的症状。通常盗汗是由于肾阴虚导致阳盛,虚热内生,殷琦空虚,睡眠导致卫气因虚沉入阴,表里不守,肌肉表面不密,盛火只旺于外,热气腾腾,流汗不止。根据盗汗患者的临床表现,可分为轻、中、重三种类型。
二,

热心网友 时间:2024-03-21 20:57

热心网友 时间:2024-03-21 20:53

多吃点敛汗的食物。
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