三高可以绿豆南瓜汤。
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发布时间:2022-05-02 05:36
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热心网友
时间:2022-06-28 16:51
三高症可以喝绿豆南瓜汤意见建议:绿豆南瓜汤有
清热解毒
、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统
免疫力降低
三高症患者可以适量食用绿豆汤,建议适量食用即可