每次写Essay都是拖到最后才完成,怎么解决拖延症啊

发布网友发布时间：2022-05-02 05:30

共3个回答

热心网友时间：2023-10-09 16:37

把他看做是项目的话，可以用项目管理的方法来对待

简单来说，规定最短的时间完成相应的事件
关键链：
项目计划或工作分解结构（WBS）的创建方式与关键路径的创建方式大致相同。该计划从完成日期开始向后工作，每项任务从尽可能晚开始。
为每个任务分配持续时间。一些软件实现增加了第二个持续时间：一个是“最佳猜测”，或50%概率持续时间，第二个“安全”持续时间，应该具有更高的完成概率（可能是90%或95%，具体取决于风险的数量）该组织可以接受）。其他软件实现会经历每个任务的持续时间估计，并删除要聚合到缓冲区中的固定百分比。
资源被分配给每个任务，并且使用激进的持续时间来计划资源。然后，从项目开始到结束的最长的资源分级任务序列被确定为关键链。使用50%估算的理由是，一半的任务将提前完成，一半将完成较晚，因此项目过程中的差异应为零。
由于帕金森定律，学生综合症或其他原因，CCPM认识到任务更可能花费更多时间而不是更短的时间，因此CCPM使用“缓冲”来监控项目进度和财务绩效。关键链上每项任务的“额外”持续时间 - “安全”持续时间与50%持续时间之间的差异 - 在项目结束时收集在缓冲区中。以同样的方式，在每个任务序列的末尾收集缓冲区，这些任务序列将输入关键链。项目缓冲区末尾的日期作为交付日期提供给外部利益相关者。最后，建立基线，实现项目的财务监控。

热心网友时间：2023-10-09 16:38

这个别人帮不了你，
既然是自己知道了是拖延症，
那就应该理智一点，告诫自己，
你肯定不小了，应该培养控制能力
如果需要几天完成，就制定计划
第一天要完成多少，第二天怎么样
每天坚持按照计划行事，慢慢就习惯了追答养成好习惯

热心网友时间：2023-10-09 16:38

说真的，拖延症很难解决的，要不你直接找别人帮忙算了追问好像有道理，那去哪里找人帮忙？

追答去找51Due