正在母乳中,总是堵奶,找催乳师通好之后几天又堵了怎么办?
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发布时间：2022-05-02 05:40
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时间：2022-06-28 17:43
堵奶是母乳生涯中一个很常见的现象，堵奶严重的时候局部会有发肿发硬的现象，所以是非常痛的。
堵奶就是因为乳腺管堵塞，乳汁运行不通畅，导致乳汁出不来，从而淤积在乳房里面。
换句话说就是，发生堵奶的情况主要是因为奶路不通畅导致的，都说“通则不痛，不通则痛”，不是没有道理的。
有些宝妈还会发现，当宝宝吃着吃着奶，就会发现乳头上有一些小白点，一挤就会发现原来里面有一些白色的“小米粒”，这些都是在乳腺管上宝宝不能吸收的物质，但是会堵塞乳腺管，导致乳汁不能正常排出。
是什么原因导致堵奶的？1、饮食过于油腻
哺乳期的妈妈很容易肚子饿，所以有些妈妈就会喜欢吃一些比较油腻的食物，可宝妈的饮食习惯会影响奶水的质量，如果经常吃一些过于油腻的食物，就会导致母乳里的饱和脂肪含量过高，很容易堵奶。
懒妈妈就是这一种，哺乳期经常觉得很饿，所以会比较喜欢吃肉，喜欢喝肉汤，因为只有这样才会感觉没那么饿，可是却经常因为这样而堵奶。
所以懒妈妈建议:
①宝妈还在哺乳期的话，如果不想堵奶，饮食最好不要过于油腻。
②如果觉得饿，可以适当多吃一点动物脂肪，但是不能过量。
③增加每天吃饭的次数，通过加餐来加量。
还要偷偷告诉各位宝妈，如果长期这样吃，不止会导致容易堵奶，还会造成体重直线上升哦！
2、乳腺管内径较小
在孕期的时候，乳腺管就开始发育，为的是产后更好的给宝宝哺乳。每个宝妈的乳腺管数量都是一样的，不同的是乳腺管的内径大小。
如果乳腺管内径较大，奶水就更容易通过，就算有一些小颗粒，也能轻松通过，自然不容易堵奶。
如果乳腺管内径较小的话那就有点麻烦了，只要母乳稍微浓稠一点，乳腺管的输送速度就会变慢，也很容易导致堵塞。
懒妈妈建议:
乳腺管的大小不是我们能够决定的，妈妈能够做的就是注意好饮食，多让宝宝吮吸，保证奶路畅通。
3、奶水过多来不及清理
有些妈妈的奶水比较多，宝宝根本就吃不完，还有些妈妈是因为太长时间没有哺乳，但是同样的，都没有及时清理这些奶水，导致这些母乳积蓄在乳房里引起堵奶。
懒妈妈建议:
不管是奶水过多还是长时间不哺乳，如果宝妈觉得涨奶了就要及时清理，不要让过多的奶水存留在乳房里，以免导致堵奶。
4、内衣过紧
如果宝妈的内衣过紧，*被勒得过紧也会导致奶路不通畅，奶水就不能正常排出，从而造成堵奶。
懒妈妈建议:
宝妈可以选择专用的哺乳内衣，尺码一定是要合适的。因为过松了承托力不足，过紧了会影响*血液循环，奶路畅通。
5、外力撞击
有些妈妈可能不知道，乳线管是非常脆弱的，如果乳房受到外力的撞击导致乳腺管破损也很容易导致堵奶。
其实这种情况也经常会发生，毕竟在带宝宝的时候经常会逗宝宝玩，就算是两三个月的宝宝有时候提到*都会引起堵奶。
懒妈妈建议:
*是宝宝最珍贵的粮仓，宝妈平时一定要保护好，千万不要让外敌入侵，以免自毁粮仓。
堵奶了怎么办？有过堵奶经历的妈妈都知道，堵奶的时候是非常痛的，但是只要疏通之后就会感觉非常轻松，好像卸下了千斤重的担子。
有些妈妈比较幸运，堵得并不是很厉害，那些小米粒会慢慢的被宝宝吸到乳头处，宝妈只要忍住痛，把这些小米粒挤出来就好，在下次吃奶的时候就不会再感觉到疼痛了。
但如果比较严重的话:
1、让宝宝多吸
因为奶路不通畅，所以需要宝宝多吮吸，奶路不通的话，吃奶的时候妈妈是非常痛苦的，但是宝宝也很辛苦，用力了又吃不到多少奶，所以有些宝宝会抗拒。
宝妈可以在每次喂奶的时候，让宝宝先吃堵奶的那一边，这样的话宝宝会因为比较饿，吮吸的时候会比较用力，更容易把奶路吸通。
不建议用吸奶器，因为乳腺管真的比较脆弱，用吸奶器自己控制不好力度，还有可能会损伤乳腺管。
2、吃奶前可以热敷，吃奶后要冷敷
正常来说，如果堵奶了是不建议热敷的，因为热敷会起到催奶的作用，奶水越多就会越痛。
但是如果宝妈打算要喂奶了，可以先给乳房热敷，根据热胀冷缩的原理，可以使血液循环加快，乳腺管暂时扩张，让积蓄的奶水更容易吸出来。
所以一定要注意:热敷之后一定要马上喂奶，如果做不到千万不要热敷，不然就会起到反效果。
喂完奶之后如果还很胀痛，可以采取冷敷的方法缓解疼痛，减少奶水分泌。
3、及时排空乳房
宝宝每次吃完奶之后，如果乳房还没有完全排空，宝妈要记得及时清理，不要让过多的奶水存积在乳房里。
在平时的饮食中要注意，不要过多食用能够催奶的食物。
4、按摩+用药
宝妈可以在每次喂奶前轻轻按摩乳房(以免损伤乳腺管)，按摩的时候可以根据奶路的方向轻轻推，如果不懂可以不做，可以去找医生开一些可以疏通奶路的药物。
5、请专业通乳师帮忙
还可以去找一些专业的通乳师，帮忙疏通奶路。
一定要找专业的！
千万不要找一些没有资质的人帮忙，以免帮倒忙。
如果宝妈经常都堵奶，每次疏通之后不久又开始堵奶，那么宝妈就要看看是哪种原因引起的。平时调整自己的饮食结构，换上合适的内衣，保护好宝宝的粮仓，让自己免受堵奶之苦。
我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。
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时间：2022-06-28 17:43
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时间：2022-06-28 17:44
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时间：2022-06-28 17:44
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时间：2022-06-28 17:45
1、生产前就患有乳腺增生或者乳腺炎症，生产后会造成腺管不通引起的堵奶。
2、错误的哺乳方式，喂奶时没有完全排空，反复几次后就容易堵塞乳腺腺管。
3、营养过于丰盛，造成乳汁里脂肪含量过大，淤积在乳腺管内造成的反复堵奶。
4、情绪因素，生产后女性容易抑郁或者生引起肝郁气滞，造成反复堵奶。
5、乳汁过多时，乳汁在乳房积存，形成乳结，排除多余的乳汁时挤压腺管造成局部水肿，也会造成反复堵奶。
6、哺乳时，孩子吸吮造成乳头感染，细菌逆行到乳腺内造成感染，也会引起反复的堵奶。
堵奶会影响宝宝的哺乳，也会对乳腺健康造成影响，要及时疏通。 疏通堵奶的最简单的方法就是让宝宝吮吸。首先用热毛巾对乳房进行热敷，每次热敷三分钟，热敷后可以让宝宝吮吸，也可以用吸奶器及时吸出来。除了让通乳师按摩疏通之外，自己也可以按摩疏通，但一定要咨询医生正确得按摩手法。避免经常堵奶，宝妈应在喂完宝宝以后，及时把多余的奶水吸出来，及时排空。
平时少吃一些油腻的食物，减少乳汁的分泌，长期堵奶会得乳腺炎，所以宝妈一定要多加注意！平时穿衣也尽量穿一些宽松的衣服。
希望我的回答，对宝妈有所帮助！！
提问关键是吃清淡了没有奶水
吃油腻了又隔三差五堵奶，像石头胸一样，用手按压，吸奶器又吸不出来，胸有时候像针扎一样疼
吃油腻了又隔三差五堵奶，像石头胸一样，用手按压，吸奶器又吸不出来，胸有时候像针扎一样疼
回答不要急的哟，亲，好的情绪也很重要的哦。希望你快点好起来！心情舒畅，身体通畅！加油加油
