发布网友 发布时间:2023-12-06 01:06
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热心网友 时间:2024-05-12 00:35
鸡鸭并称为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有滋补,养胃补肾,除痨热骨蒸,消水肿,止热痢,止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。民间还传说,鸭是肺结核病人的“圣药”。《本草纲目》记载:鸭肉“主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。” 若将鸭同火腿、海参共炖食,滋补力则更大,炖出白鸭汁善补五脏之阴。鸭肉同糯米煮成粥吃,有养胃,补血,生津之功效,对病后体虚者大有补益。鸭肉同海带炖食,能软化血管,降低血压,对老年性动脉硬化和高血压、心脏病有较好的作用。鸭肉和竹笋炖食,可治老年痔疮下血。 鸭子有黄鸭、白鸭、青鸭之别,它们均有补益强壮,消热毒,止热痢之 功能。若作药用还是以老而白,白而骨乌者为佳。 鸭肉因性寒,患有腹部冷痛,腹泻清稀,腰痛,经痛等病的人,应暂不食用为好。另外,多食鸭肉,会有滞气、腹胀等弊病,千万不能暴食。下面介绍几款鸭肉滋补疗疾药膳。 青鸭羹 青头鸭1只,草果1个,赤小豆250g,食盐、葱适量。将青头鸭宰杀后,去内脏,洗净备用;赤小豆淘洗干净,连同草果装入青头鸭腹内,放入铝锅里,加适量水炖煮,待鸭炖熟后,加食盐、葱即成。食时,空腹食鸭,喝汤。有健脾开胃,利尿之功效。适用于脾虚水肿病人。 丁香鸭 丁香、草豆蔻、肉桂各5g,鸭1只,姜、葱、盐、卤汁、冰糖、味精、香油各适量。将鸭子宰杀,整理干净待用;取丁香、肉桂、草豆蔻人锅,加水煎煮开;每次水开后20分钟滗出汁,共取汁液3000ml,倒入锅里,加姜、葱、鸭子,以文火煮六成熟,捞出晾凉;再将鸭子放人卤汁锅内,以文火卤熟,捞出;复在卤锅内加放冰糖、盐、味精、卤熟的鸭子,以文火炖煮,边滚动鸭子边烧卤汁,直到卤汁均匀地裹沾在鸭身上,色红亮时捞出,再均匀地涂上香油即成。此鸭可温中和胃,暖肾助阳。适用于胃寒腹疼,返酸,嗳气以及肾阳虚引起的腰疼,小便清长,阳痿等症。 玉参焖鸭 玉竹、沙参各50g,老鸭1只,葱、生姜、味精、精盐各适量。将老鸭宰杀,整理干净,与沙参、玉竹同放入砂锅内,加适量水,以武火烧沸,再小火焖煮1小时以上,使鸭肉熟烂,放调料即可。饮汤吃鸭肉,能补肺,滋阴。适用于肺阴虚咳喘,糖尿病和胃阴虚的慢性胃炎,津亏肠燥引起的大便秘结等症。 银杏全鸭 银杏200g,鸭1只,猪油500g,胡椒粉、料酒、鸡油、清汤、葱、姜、食盐、味精、花椒各适量。将银杏去壳,以沸水煮熟,捞出,去皮膜,切去两头,去心,开水焯去苦水,猪油锅内炸一下,捞出待用;将鸭宰杀,去头去爪,整洗干净,以食盐、胡椒粉、料酒将鸭身内外抹匀,放盆内,加姜、葱、胡椒,上笼蒸约l小时取出,去骨取肉,与银杏加原汁,上笼蒸30分钟至鸭肉火巴烂即可。炒锅内加清汤、料酒、食盐、味精、胡椒粉,以水豆粉少许勾芡,放猪油少许,鸭肉蘸白汁食。此鸭肉滋阴养胃,利水消肿,定喘止咳。适用于骨蒸劳热,咳嗽水肿,哮喘痰嗽等症。 虫草全鸭 冬虫夏草lOg,老雄鸭1只,料酒、姜、葱、胡椒粉、食盐各适量。将鸭宰杀,去内脏等,洗净,剁去脚爪,在开水中氽一下,捞出晾凉;冬虫夏草以温水洗净;葱、姜切好。将鸭头顺颈劈开,取冬虫夏草8~10枚,装入鸭头内,再用棉线缠紧,将余下的冬虫夏草与生姜、葱,同装入鸭腹内,放盆里,注入清汤,用食盐、胡椒粉、料酒调好味,以湿棉纸密封盆口,上笼蒸约2小时出锅,加味精即成。常食可补肺肾,益精髓,适用于虚劳咳喘,自汗盗汗,阳痿遗精,腰膝软弱,久虚不复等症。 核桃鸭子 核桃仁200g,荸荠150g,老鸭1只,鸡肉泥100g,油菜末、葱、生姜、鸡蛋清、味精、料酒、湿玉米粉、花生油各适量。将老鸭宰杀,去内脏,洗净,用开水氽一遍,放盆内,加葱、姜、盐、料酒少许,上笼蒸熟透,取出晾凉后,去骨,顺切成两块;另用鸡肉泥、鸡蛋清、湿玉米粉、味精、料酒、盐,调成糊,再加入荸荠、核桃仁碎末,将糊淋在鸭子内膛肉上,人干净温油锅内炸酥,捞出,控油,切成长条块,摆放在盘内,四周撒上油菜即成。此菜有补肾固精,温肺定喘,润肠等功效。适用于肾虚咳嗽,腰痛,阳痿,大便燥结,肾虚石淋等症。 参芪鸭条 党参、黄芪各15g,陈皮10g,猪瘦肉100g,老鸭1只,味精、盐、料酒、酱汕、姜片、葱段、熟菜油各适量。先将老鸭宰杀,整理洗净,以酱油将鸭皮抹匀,人八成热菜油锅内炸至皮色金黄捞出,用温水洗去油腻;砂锅底垫上瓦碟,加适量水,猪瘦肉切块,用开水氽一下,捞出,洗去血污,与油炸老鸭同放砂锅内,再加放党参、黄芪、陈皮、味精、食盐、料酒、酱油、姜片、葱段,以文火焖至老鸭熟烂时,取出,原汤滤净待用;将鸭子剔去大骨,切成长4.5cm、宽1.5cm的条块,放*汤碗内摆好,倒人原汤即成。此菜益气和血。适用于脾胃虚弱所致的一切气衰血虚症。 芡实煮老鸭 芡实200g,老鸭1只,葱、姜、盐、料酒、味精各适量。将老鸭宰杀后,洗净血水,鸭腹内放入洗净的芡实,把鸭子放入砂锅内,加水适量,以武火烧开,加入葱、姜、料酒,改文火炖煮约2小时,至鸭肉熟烂即成。加些味精调料,吃肉喝汤,可益脾益胃,健脾利水,固肾涩精。适用于脾胃虚弱的消渴症和脾虚水肿,肾虚遗精等症。 摘自《药膳食疗》文/孙书静热心网友 时间:2024-05-12 00:35
鸭子是寒性的。