榴莲和鸡肉能一瓶吃吗?
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发布时间：2022-05-02 02:42
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时间：2022-06-27 03:47
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榴莲炖鸡的做法

食材

主料：榴莲300g。其他食材：土鸡1只;姜片，料酒，食盐，味精各适量。
做法步骤
1.土鸡整只宰杀，去毛，去内脏，放入滚水中过血水。
2.榴莲可以选用马来西亚猫山王榴莲。
3.将整鸡放入砂锅中，加姜片，料酒，在鸡的肚子内塞两块榴莲，其余的榴莲放在鸡的周围即可，倒入刚煮好的开水，水刚好没过所有食材为宜。
4.炖煮24小时后起锅，加入适当的味精和食盐调味。
注意事项：如果煲汤时希望榴莲味浓一点，可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃，浓烈的榴莲味便会散发出来。
功效补血益气，滋润养阴，补虚填精，健脾胃，活血脉，适合不同体质的人食用。更多内容可以查看榴莲炖鸡怎么做。
正宗榴莲炖鸡的做法
1.首先把榴莲切开，取出榴莲肉。
2.把鸡肉，榴莲瓤，榴莲肉等材料，放入炖盅。
3.放入超过材料表面的水
4.炖盅炖3个小时后，一盅美味飘香的榴莲炖鸡就完成了。我最喜欢榴莲炖鸡的这种飘香味。榴莲炖鸡大讲堂超市都有一块块榴莲的开卖，不一定要买一个那么大的榴莲。鸡做法技巧
1.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。
2.鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。
3.动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤。
4.感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。
5.服用铁制剂时不宜食用。
6.中丰富的蛋白质会加重肾脏负担，因此有肾病的人应尽量少吃，尤其是尿毒症患者，应该禁食。鸡肉的搭配宜忌：宜鸡肉+冬瓜，消肿清热利尿宜鸡肉+油菜，强化肝脏美化肌肤宜鸡肉+茼蒿，帮助充分吸收维生素A宜鸡肉+板栗，补血养身宜鸡肉+松子，增加抵抗力宜鸡肉+茶树菇，促进蛋白质的吸收宜鸡肉+豇豆，增进食欲忌鸡肉+大蒜，两者功用相佐忌鸡肉+李子，食则拉痢忌鸡肉+菊花，中毒忌鸡肉+芝麻，严重会导致死亡忌鸡肉+糯米，引起身体不适忌鸡肉+红薯，同食会腹痛忌鸡肉+芹菜，伤元气忌鸡肉+兔肉，腹泻忌鸡肉+鲤鱼，营养相抵消忌鸡肉+鲍鱼，影响消化吸收
鸡营养价值
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较，其蛋白质含量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别，从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在
