不是所有的女生都会痛经，为何有的人在大姨妈期间还能不忌口？

发布网友发布时间：2023-11-11 00:31

共5个回答

热心网友时间：2024-01-18 21:09

众所周知，女性在生理期间应当忌口，少吃寒凉和辛辣的食物，否则可能就会出现痛经的情况，痛经是很多女孩在生活当中都会面临的困扰，症状严重的，还有可能影响到我们的正常生活，但是不是所有的女生都会痛经，为何有的人在大姨妈期间还能不忌口呢？

痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类，痛经除了和饮食有关联之外，和生活当中的很多因素都有关系，比如说居住环境阴冷潮湿就有可能会导致痛经，如果生理期的时候情绪不好经常发脾气，或者精神压力过大，精神紧张，也可能导致痛经，生活习惯以及饮食结构都有可能造成痛经，之外，痛经大部分都和体质有关系，寒凉体质或者身体存在病变就特别容易痛经。

并不是每个女生来月经的时候都会出现痛经的情况，大部分的女生在来月经的时候都会出现轻微的小腹胀痛或者腰酸腿软的状况，但是不会影响到正常的工作和学习，这样的女生应该是在生活当中免疫力和抵抗力，以及身体素质都非常好。经常痛经或者痛经非常严重的女孩，还是应该到医院进行系统的检查。

有一种说法是如果来例假的期间经常吃一些辛辣寒凉和刺激性的食物，有可能会让自己变成寒凉体质，从而出现痛经的情况，但是这种说法存在很大的争议，还是应该根据不同人的体质进行衡量。

不管怎样，女性只要处于月经期间，还是应该注意自己日常生活当中的卫生，除此之外，还要注意保暖，避免小腹被冷风吹到，少吃寒凉和辛辣以及刺激性的食物，在日常生活当中，多泡脚，多泡澡，痛经严重的情况可以适当吃一点止痛片。

热心网友时间：2024-01-18 21:09

有的女生在大姨妈期间可能痛经的症状比较轻，不耽误正常的生活作息，但是也是要忌口的，不能吃冰冷刺激的食物。

热心网友时间：2024-01-18 21:10

每个人的身体状况不一样主要原因可能是这些女生平时加强锻炼，不吃生冷的食物，那么身体的免疫力就会很强，来大姨妈期间也不会觉得特别的疼痛，也就不用忌口。

热心网友时间：2024-01-18 21:11

这还是跟个人体质有关系，有的人在经期会肚子疼，有的人会经前紧张头痛，还有的人浑身无力。不忌口的原因是因为在她身上没有明显的经期综合征，所以她才能够无所顾忌，或者是疼得不够厉害，或者是这些人根本不想管住自己的嘴。

热心网友时间：2024-01-18 21:11

有些女生的身体素质就是非常好，也不会有什么痛经的现象，最主要的是这些女生平时加强锻炼，注意多喝水，那么身体的免疫力就会很强，来姨妈的时候也不会觉得特别的疼痛。