吃水果罐头有什么好处?24

发布网友 发布时间：2023-11-10 21:30

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热心网友 时间：2024-12-11 19:54

水果罐头有很高的营养价值啊，就像枇杷罐头
枇杷罐头营养价值

1、枇杷罐头中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用；
2、枇杷罐头中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽；
3、枇杷罐头中的枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒；
4、枇杷罐头有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

水果罐头选购小常识

1、购买水果罐头时，首先观察外包装是否整洁干净，字迹印刷清晰;其次应确定该产品在保质期内，食品标签中是否标注有企业的名称、厂名、厂址、配料表、净含量、固形物含量、标准号、质量等级等信息。

2、选择金属罐包装的产品时，不要购买金属罐的外壁或罐盖有因腐蚀引起的生锈等现象的产品。如果选择玻璃瓶包装的产品，可观察内容物块形是否完整，有无异物。一些水果罐头在加工过程或在贮运期间，常出现变色等质量问题，所以还要看水果颜色不应发生褐变。

3、对包装物外形发生变化的产品不要购买。当水果罐头被微生物污染，失去原有的食用价值时，经常会产生产品的“胖听”现象，即通过肉眼观察产品的外包装物体积增大。马口铁罐包装的产品，在运输过程中，也很容易受物体碰撞，常出现外壁内陷现象，空气极易进入，致使内容物酸败变质，发现上述情形的产品不能食用。

4、购买水果罐头时，应区分好糖水罐头和糖浆罐头。糖水类罐头的糖水浓度一般在15%左右，比较适合直接食用。糖浆类罐头的糖水浓度很高，在65%以上，只适合于食品加工。所以消费者在购买时要看清食品标签上糖水浓度含量，加以区分再购买。

5、消费者应尽量在大电商平台或者是大型商场选购，比如晶玉小黑罐水果罐头就不错的。购买时应仔细核对生产日期、保质期，认真查看外包装的完整性。
6、水果罐头中的水果易受到水分和糖分的影响而变质，开盖后，很容易造成微生物的大量繁殖，引起产品的酸败，失去食用价值。建议消费者开盖后，尽量一次食用完。如果食用不完，可以放置冰箱保存，但是不宜保存太久。

热心网友 时间：2024-12-11 19:54

水果罐头有很高的营养价值啊，就像枇杷罐头
枇杷罐头营养价值

1、枇杷罐头中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用；

2、枇杷罐头中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽；

3、枇杷罐头中的枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒；

4、枇杷罐头有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

在选购的时候要注意
水果罐头选购小常识

1、购买水果罐头时，首先观察外包装是否整洁干净，字迹印刷清晰;其次应确定该产品在保质期内，食品标签中是否标注有企业的名称、厂名、厂址、配料表、净含量、固形物含量、标准号、质量等级等信息。

2、选择金属罐包装的产品时，不要购买金属罐的外壁或罐盖有因腐蚀引起的生锈等现象的产品。如果选择玻璃瓶包装的产品，可观察内容物块形是否完整，有无异物。一些水果罐头在加工过程或在贮运期间，常出现变色等质量问题，所以还要看水果颜色不应发生褐变。

3、对包装物外形发生变化的产品不要购买。当水果罐头被微生物污染，失去原有的食用价值时，经常会产生产品的“胖听”现象，即通过肉眼观察产品的外包装物体积增大。马口铁罐包装的产品，在运输过程中，也很容易受物体碰撞，常出现外壁内陷现象，空气极易进入，致使内容物酸败变质，发现上述情形的产品不能食用。

4、购买水果罐头时，应区分好糖水罐头和糖浆罐头。糖水类罐头的糖水浓度一般在15%左右，比较适合直接食用。糖浆类罐头的糖水浓度很高，在65%以上，只适合于食品加工。所以消费者在购买时要看清食品标签上糖水浓度含量，加以区分再购买。

5、消费者应尽量在大电商平台或者是大型商场选购，比如晶玉小黑罐水果罐头就不错的。购买时应仔细核对生产日期、保质期，认真查看外包装的完整性。
6、水果罐头中的水果易受到水分和糖分的影响而变质，开盖后，很容易造成微生物的大量繁殖，引起产品的酸败，失去食用价值。建议消费者开盖后，尽量一次食用完。如果食用不完，可以放置冰箱保存，但是不宜保存太久。

热心网友 时间：2024-12-11 19:55

鞠个躬来回答啦！~：

当然是不好的
因为在这些水果罐头里多多少少会含有一些防腐的成分
多吃绝对无益

其实我是很喜欢吃水果罐头的、、、只不过也因为一般超市里买的弊大于利

不过也有反例：
苦味水果罐头是指以带有天然水果苦味的水果，如胡柚、 曼橘等为原料
加工而成的一类水果罐头。科学家发现， 这些带有苦味的水果中含有的甙类
成分对人体防治高血压、冠心病有良好作用，受到日本、 西欧一些消费者的
喜爱。

所以爱吃水果罐头的话 可以尝试这些苦味的 或者自己家里制作啦！~

谢谢

热心网友 时间：2024-12-11 19:55

罐头是经加工过的食物，而且在制作过程中添加了不少固化剂之类的化学物质，长期食用对身体无益，还有致癌的可能。平时还是多选择新鲜食物为妙呀！至于你嘴巴肿了 后来吃了水果罐头就好起来，那是巧合，因为水果中含有丰富的维生素，对嘴巴肿有一定的帮助，以后还是选用新鲜水果吧。

热心网友 时间：2024-12-11 19:56

当然是不好的
因为在这些水果罐头里多多少少会含有一些防腐的成分
多吃绝对无益

其实我是很喜欢吃水果罐头的、、、只不过也因为一般超市里买的弊大于利

不过也有反例：
苦味水果罐头是指以带有天然水果苦味的水果，如胡柚、 曼橘等为原料
加工而成的一类水果罐头。科学家发现， 这些带有苦味的水果中含有的甙类
成分对人体防治高血压、冠心病有良好作用，受到日本、 西欧一些消费者的
喜爱。

所以爱吃水果罐头的话 可以尝试这些苦味的 或者自己家里制作啦！~