黑枣吃多了会怎样

发布网友发布时间：2022-05-02 03:56

共2个回答

热心网友时间：2022-06-27 23:21

黑枣吃多不好，会分泌过多的胃酸，胃酸分泌过多会引起胃痛症状，如果经常有这种
情况，可以吃一些抑制胃酸分泌的药物如西咪替丁、奥美拉唑等，紧张劳累休息不好也会加重胃酸分泌过多，也要注意避免。

热心网友时间：2022-06-27 23:22

你好，黑枣中含有丰富的维生素与矿物质，像保护眼睛的维生素a，帮助身体代谢的维生素b群和矿物质-钙、铁、镁、钾等。除此之外，黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。
指导意见：
不过黑枣不能吃过量，因为会分泌过多的胃酸，胃酸分泌过多会引起胃痛症状，即发生恶心、呕吐、上腹部持续疼痛，进食则更痛，使食欲逐渐减退。因此要控制食用量。祝健康。