午饭后吃吃水果有害健康吗？如题谢谢了

发布网友发布时间：2023-11-12 01:06

共3个回答

热心网友时间：2024-02-15 05:34

会有害的,午饭后吃水果是不会减肥,想要减肥你就得要午饭前吃水果,这样会帮助到你,不要饭后马上吃,不然会增加胃部的负担,不然你就试试.

热心网友时间：2024-02-15 05:35

你是想减肥吗?其实要饭前吃比较好,可以增加饱腹感.这样就可以减小饭量.如果不是减肥的话,最好是饭后半小时再开始吃水果,不要饭后马上吃.不然会增加胃部的负担.
采纳哦

热心网友时间：2024-02-15 05:35

最好是饭后20分钟之后在吃不然的话水果不容易被消化在胃里容易腐烂

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午饭后吃吃水果有害健康吗？如题 谢谢了