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为什么我老做梦?好心人帮忙解答

发布网友 发布时间:2022-05-02 06:35

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2022-06-29 03:48

你现在的身体情况在进入一个低落期的情况,可以这么说人体在每个月都会有一个低落期,女人的那个时候就是月经期,男人称作低落期,在这段时间会感觉心情烦躁,多梦,和环境有关,我建议你在这段时间常听听舒缓音乐,在睡前用温水泡脚,可以尝试着在睡觉前喝一杯温牛奶,这样你的身体会自我调教,会更好的

热心网友 时间:2022-06-29 03:48

白天想的太多了吧,大脑太过放松,大脑处于兴奋时间较长,所以晚上容易做梦

热心网友 时间:2022-06-29 03:49

可能因为生活压力大,心事多。一般你做的应该是清醒梦吧??

热心网友 时间:2022-06-29 03:49

缺钙+睡觉姿势不对,一般是这样,最好去医院看看,希望对你有用

热心网友 时间:2022-06-29 03:50

精神...生活压力大...受环境周边的人和事.影响...喝点养神的口服液...平时注意精神缓解...多放松.....时间长容易精神衰弱...亚健康状态..跟心理的事多也有关...多运动...睡前深呼吸...安静的睡眠环境.....有助于缓解做梦..严重找中医调理调理

热心网友 时间:2022-06-29 03:51

你。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。中了魔法
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