发布网友 发布时间:2022-05-02 06:35
共6个回答
热心网友 时间:2022-06-29 03:48
你现在的身体情况在进入一个低落期的情况,可以这么说人体在每个月都会有一个低落期,女人的那个时候就是月经期,男人称作低落期,在这段时间会感觉心情烦躁,多梦,和环境有关,我建议你在这段时间常听听舒缓音乐,在睡前用温水泡脚,可以尝试着在睡觉前喝一杯温牛奶,这样你的身体会自我调教,会更好的热心网友 时间:2022-06-29 03:48
白天想的太多了吧,大脑太过放松,大脑处于兴奋时间较长,所以晚上容易做梦热心网友 时间:2022-06-29 03:49
可能因为生活压力大,心事多。一般你做的应该是清醒梦吧??热心网友 时间:2022-06-29 03:49
缺钙+睡觉姿势不对,一般是这样,最好去医院看看,希望对你有用热心网友 时间:2022-06-29 03:50
精神...生活压力大...受环境周边的人和事.影响...喝点养神的口服液...平时注意精神缓解...多放松.....时间长容易精神衰弱...亚健康状态..跟心理的事多也有关...多运动...睡前深呼吸...安静的睡眠环境.....有助于缓解做梦..严重找中医调理调理热心网友 时间:2022-06-29 03:51
你。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。中了魔法