发布网友 发布时间:2022-05-02 06:51
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热心网友 时间:2024-12-13 07:40
很多减肥的朋友啊,为了严格控制热量,喜欢喝脱脂牛奶,确实脱脂牛奶比全脂牛奶减少将近一半的热量,但是同时也比全脂牛奶缺乏一些脂溶性维生素,比如维生素A和维生素D
脱脂牛奶有哪些好处?