怀孕吃什么水果好消化1

发布网友发布时间：2023-11-14 23:05

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热心网友时间：2023-12-07 00:18

山楂、冬枣、香蕉、番茄、雪莲果、猕猴桃、西瓜、柚子、橙子、桑椹等。猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素，这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，预防、治疗便秘以外，还有很好的预防结肠癌及动脉硬化的作用。

热心网友时间：2023-12-07 00:19

山楂，苹果，莲藕，甘蔗，西红柿等水果有助于消化

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