脚臭怎么办？有哪些小妙招可以治疗？
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发布时间：2022-04-20 17:48
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热心网友
时间：2022-07-14 05:52
回家脱鞋后，在鞋子里撒点食盐，再放在通风处。食盐具有吸汗除臭的功效，可消除鞋内异味。此外，睡觉前洗脚后，也可用细盐揉搓足部。
二、黄豆水
黄豆水泡脚可以除脚臭，用黄豆水泡脚，对治疗脚臭效果极好，而且泡黄豆水而且能滋润皮肤呢，非常适合有脚臭的女士。
三、隔夜茶
隔夜茶，放在阳光下晒干，晚上将这些茶叶装进鞋内，可以吸收鞋内的水分，同时去除臭味。
四、萝卜
200g萝卜，切开，放入1000ml水中煮沸，双脚放入浸泡，可以去除脚臭。
热心网友
时间：2022-07-14 05:52
应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸，尤其是到夏天的时候，由于天气炎热很容易出脚汗，如果鞋袜的透气性不好，就会更加引起脚臭的问题。
要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗
袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成，不要穿尼龙质地的袜子，平时应经常更换袜子以保持双足干爽。
热心网友
时间：2022-07-14 05:53
脚臭对大家生活形成的困扰是非常多，无论是去公共场所还是办公室，裤腿都不敢往上提，就怕臭味跑出来让自己感觉到尴尬，引来别人异样的目光。无论哪个人，几乎在上学时代每个宿舍都有个别人有脚臭，无论男女几乎都有这种情况，这是因为平时生活中的不注意以及个人身体条件引起的一种非常常见的症状。
脚臭是由以下几种原因引起
1、病理性脚臭：是由于一种叫做白癣菌的真菌，分解了皮肤代谢产物产生难闻的气味。
2、生理性脚臭：由于脚心汗腺多，日常运动或足部温度过高，引起的脚部出汗，。加上鞋子本身就不太透气，所以这种难闻的异味无法及时散开，就会越积越浓，这样一脱鞋的时候，就会闻到很浓郁的脚臭味。
3、足部角质层过厚：分泌大量汗液，容易导致细菌滋生，脚趾层会给细菌提供营养，使细菌快速增长，从而形成脚臭。
4、足部皮肤破损：皮肤的防御功能下降，是致病菌各种真菌、细菌更加容易入侵，引起脚臭。
出现脚臭首先我们应该树立起积极的信息，坦然面对，不能逃避，必须重视起来，发现的越早越容易根治，如一直不去理会脚臭则会越来越重，所以出现脚臭我们可以这样做。
一、保持个人卫生
脚臭的绝大部分原因是因为不注意卫生引起，所以我们想要摆脱脚臭，首先要做的就是注意个人卫生，从每天晚上泡脚开始，泡脚的时候不要忘了清洗脚趾缝，配合外用益可肌抑菌喷剂，能够消灭真菌，防治真菌繁衍。同时一定要定期剪脚趾甲，因为脚趾甲里面最容易隐藏污垢和细菌，保持脚部清洁、干爽，尽量穿着透气性较好的鞋袜，养成良好的生活习惯。
二、勤换鞋袜
当感到脚部出汗或比较潮湿打滑时，建议尽快更换鞋袜，保持脚部干爽，并且尽量选择质量比较好，透气性强的鞋袜，由于鞋袜长时间不更换，很容易给真菌营造一个舒适的生长环境，真菌在这种环境下会迅速增长，容易让脚臭变得更加严重。
三、茶叶泡脚
对于脚臭人士可以每天晚上在泡脚之前准备一盆热水里面放上一些茶叶这样能够很好的帮助去除脚臭。为了使用方便可以选择红茶或者是绿茶茶包，每次泡脚的时候用滚烫的热水先将茶包浸泡10分钟左右，然后再取出来加入少量的冷水，将双脚放到里面泡30分钟左右，每星期坚持泡两次。茶叶泡脚如果感觉浪费的话，可以将隔夜茶留下在第2天睡觉之前用来泡脚，这样效果也是很不错的。
四、小苏打泡脚
脚臭特别明显的人是每次在洗脚的时候最好是能够选择木盆，然后在里面放入大量的热水加上一勺小苏打，轻轻地搅拌，等到它完全融化以后，泡脚30分钟左右，脚臭比较严重的朋友，每天早晚可在脚部和鞋袜外喷益可肌，能够有效抑菌。
五、酒精擦脚
脚臭朋友可以用75%浓度的酒精擦脚，然后需要1:1比例加水稀释，充分搅拌后，涂抹到脚部，包括脚趾缝，这样不仅可以预防脚臭，还有杀菌的作用。
六、花椒水泡脚
防止脚臭还有一种方法，用花椒水来泡脚，用花椒和水放在锅里煮开，等到水开之后，最少再煮五分钟，然后冷却到一定的温度，每天在睡觉之前泡一泡，每次坚持泡25分钟左右，对于防止脚臭有明显的效果。
七、生姜盐水泡脚
另外也可以用生姜加盐来泡脚，这种方法来泡脚不但防止脚臭，而且对于治疗脚气也有明显的效果，还可以防治手脚冰凉，每天晚上在睡觉之前用生姜加盐来泡脚，要掌握好泡脚的时间，掌握好水温，只要用正确的方法去泡脚，就可以防止脚臭。
无论使用哪种方法去除脚臭，都需要养成良好的生活习惯，要不然容易复发。
热心网友
时间：2022-07-14 05:53
平时尽量穿棉质的袜子及宽松且透气性好的鞋，注意个人卫生及脚的卫生，少吃辛辣刺激性的食物。
热心网友
时间：2022-07-14 05:54
