家常凉拌菜花样做法
发布网友
发布时间:2022-04-20 17:46
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热心网友
时间:2022-05-12 23:28
【凉拌黄瓜条】
-食材配料准备:黄瓜,小米辣,大蒜,白糖,生抽,醋,盐。
-制作步骤过程:
1、黄瓜洗净去瓤切成长条后,加入1勺盐腌出多余水份,再冲洗干净,备用。
2、然后加小米辣、蒜片、1勺盐、1勺白糖、5勺生抽、3勺醋,抓拌均匀腌制40分钟即可。
3、腌制过程中放入冰箱冷藏会更好吃哦~
【凉拌卤豆笋】
-食材配料准备:干豆笋几根,大蒜,香菜,粗辣椒面,生抽,香醋,老抽。
-制作步骤过程:
1、干豆笋提前放冷水里泡发,泡到中间没有硬硬的*实心就是泡好啦。(冷水泡发的,口感更加好哟)
2、斜刀切段,锅中烧水,水开后倒入豆笋,煮1分钟后,捞出过凉水冲凉。
3、沥干水分的豆笋,放入碗中,再放入切好的蒜末、粗辣椒面、香菜段。
4、最后锅中烧油,倒入热油后,再放入2勺生抽、1勺香醋、一点点老抽,拌匀即可。
-小提示:可以根据自己喜欢的口味适量增减调料哟~
堪比卤菜店的凉拌卤豆笋,简单又特香,而且这个做法真的超级简单,新手小白也能一次成功,并且非常快捷,味道堪比卤菜店~
【凉拌裙带菜】
-食材配料准备:螺旋海藻(裙带菜),红油,生抽,醋,食盐,鸡精,白糖,小葱,香菜,大蒜,
-制作步骤过程:
1、准备所需食材及调味料清洗处理干净,螺旋海藻用凉水泡发10分钟,小葱切葱花,香菜切小段,大蒜切蒜蓉。
2、锅里水烧热放入裙带菜煮3分钟捞出放入盛满冷水的盆里(这一步很重要不能省哟),再捞出沥干水分。
3、螺旋藻放入碗中,加入适量的红油(剁辣椒也可以)、生抽、醋、食盐、鸡精、白糖、葱花、香菜、蒜蓉,搅拌均匀即可食用。
热心网友
时间:2022-05-13 00:46
凉拌洋葱黄瓜豆皮
食材:干豆油皮3小段,黄瓜两根洋葱半个,香菜一小把,味极鲜,蒜,干辣椒,食用油,醋两勺,花椒粉少许。
1、干豆皮用开水浸泡5分钟左右泡至软,凉水清洗干净后切成斜三角,黄瓜切成厚片,香菜切段,洋葱切丝,蒜剁碎,蒜放在菜上面。
2、倒入两勺醋,少许味极鲜,少许盐调味,拌一拌就好了
拌手撕蒜苔
食材:蒜苔一把,蒜瓣8个,小米辣2个
1、首先调汁:蒜瓣切碎,加2勺香醋,少许盐,加半勺糖,半勺生抽,2勺自制辣椒油搅拌均匀备用
2、锅中水烧开放少许盐和几滴食用油(为了使蒜苔更绿)放入蒜苔煮至断生,取出放冷水浸泡。
3、手撕长条(大概一根分3-4份)一次码好放入盘中,淋上调好的酱汁放上小米辣即可。
凉拌蘑菇
食材:蘑菇,葱花,辣椒粉,白芝麻,生抽,醋,盐,鸡精
1、首先准备好蘑菇,撕成小朵,放开水中焯水捞出控干
2、放入大碗中,加入辣椒粉白芝麻,淋上热油,加入盐、鸡精,生抽,醋,葱花,拌匀即可。
热心网友
时间:2022-05-13 06:20
家常凉拌菜的花样做法 把花生米炒熟放一边儿 把菠菜用水抄一下 粉丝也用开水焯一下 然后切半个圆葱 炸点儿辣椒油 放一点点木耳 把他们放到容器里 加料搅拌 这种凉菜非常好吃
九款家常凉拌菜
一、凉拌茄子 1、茄子切段蒸熟,水分沥干。 2、手撕成条。 3、碗里放蒜末,小米辣,淋热油,激发香味。 4、加入一勺生抽,一勺蚝油。 5、一勺醋,一大勺油泼辣子。 6、适量盐,白糖,鸡精搅匀,撒上葱花。 7、淋上茄子上面,拌均即可。 二、凉拌花生腐竹 1、碗中加入蒜末、葱花、小米辣,白芝麻、辣椒面,淋热...
分享九款家常凉拌菜,开胃爽口
(1)、娃娃菜洗净,焯水备用;(2)、调料汁,淋上热油;(3)、加入调料,倒入娃娃菜拌匀。2、凉拌黄瓜木耳:(1)、碗里倒入蒜泥,辣椒面,白芝麻淋上热油;(2)、放入两勺生抽 两勺醋 一勺蚝油 一勺白糖搅拌均匀;(3)、腐竹和木耳焯水捞出,黄瓜切段,所有食材放入碗里,倒入酱汁。3、凉拌脆皮豆腐:(1)、豆腐切成块,...
分享10道凉拌菜,清爽适口,营养健康,简单好做,非常推荐一试
凉拌黄瓜 简单至极的凉拌菜,却能带来无限的清爽。黄瓜洗净拍碎,加入蒜末、香油、醋、盐等调料,拌匀即可。爽脆可口,开胃消暑。2. 凉拌西兰花 西兰花焯水后,沥干水分,加入蒜末、小米椒、生抽、香醋、香油拌匀。西兰花翠绿爽口,配上香辣的调味,口感丰富,营养十足。3. 凉拌苦瓜 苦瓜去瓤洗净,切片...
凉拌黄瓜的做法
凉拌黄瓜5分钟凉拌黄瓜必学家常菜好吃又爽口这个拍黄瓜一个礼拜吃3次超喜欢这个凉拌菜 做法简单 而且又开胃 大家一起来做呀 食材 黄瓜1根 小米椒2根切成圈 大蒜头2瓣切碎切碎做法 1.黄瓜清洗千净拍扁切块 放入碗中备用 nbsp 2.凉拌汁跳起来 蒜末加辣椒圈加两勺生抽加一小勺食盐加一勺蚝油加搅拌均匀...
5道家常下酒小凉菜,爽口开胃不油腻,3分钟端上桌,吃了都说好
5. 凉拌海带丝 海带丝富含碘元素,具有清热降火、软化血管等功效。凉拌海带丝的做法也很简单。海带丝洗净泡发后,焯水煮熟,然后放入碗中。加入黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜段等配菜,再淋上酱油、醋、香油、芝麻等调味料,拌匀即可。有了这五道家常下酒小凉菜,你的小酌时光一定更加惬意。每一口都是清爽...
九道家常开胃凉拌菜
九道家常开胃凉拌菜 凉拌开胃菜 做法:娃娃菜洗净切条,加入一勺盐,腌制20分钟,小米辣、辣椒面、香葱、芝麻、蒜瓣,热油爆香,两勺生抽+一勺蚝油+一勺香醋+一勺白糖 凉拌土豆片 做法:辣椒粉2勺、白芝麻1勺、淋上热油、1把葱花、孜茶粉1勺、2勺生抽、1勺陈醋、1勺蚝油、1勺香油、半勺糖和...
夏季必备解腻凉拌菜开胃下饭,不能错过
8道解腻家常凉拌菜做法 ①凉拌芥菜糖心蛋 食材: 芥菜、鸡蛋、香菜、辣椒、蒜末 做法步骤: 1、调万能凉拌酱汁:1勺蒜末、1勺芝麻、1勺辣椒粉、1勺葱花,淋热油,加3勺生抽、2勺醋、1勺白糖、少许盐、少许香油、搅拌均匀备用。 2、鸡蛋煮7分钟过水捞出切开备用 3、芥菜、辣椒切丝,放入碗中淋调好的酱汁,撒...
10种凉拌菜的制作方法
教您凉拌海带丝怎么做,如何做凉拌海带丝才好吃1.将海带洗净,切成细丝后煮半小时捞出放凉。2.放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调料后,拌匀即可食用。(不需加盐) 老醋花生米的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱清爽凉菜私家菜老醋花生米的制作材料:主料:花生米辅料:生菜,香干调料:香醋(镇江),白糖,香油,酱油,小葱...
春天减肥,必备的10道凉拌菜,低卡减脂又解馋,大人小孩都爱吃
一、【凉拌黄豆芽】食材:黄豆芽、小米辣、大蒜、蚝油、香油、醋、糖和盐。1、黄豆芽清洗干净沥干水。2、锅里加水煮沸,将豆芽下锅焯水,加入少许油和盐一起,焯水断生立刻捞起沥干水。3、准备调料,碗里加入一勺酱油、一勺陈醋、一勺麻油、一勺糖和半勺盐拌匀。4、热锅凉油,下入蒜末和小米辣一...
家常凉拌菜都有哪些?
1. 凉拌青豆 凉拌青豆是一道既消食又健脾的凉菜。它不仅色泽诱人,营养价值也十分丰富。主料:青豆200克 辅料:干辣椒3个、辣椒酱适量、油2勺、生抽1勺、醋1勺、芝麻油1勺、少许糖 制作步骤:- 锅中加水煮沸,倒入青豆煮熟后捞出,过凉水,沥干待用。- 将煮熟的青豆加入生抽、醋、少许糖,根据个人...