马拉松赛事亲历者发声,野外遇极端天气怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-01 14:42

共5个回答

热心网友时间：2023-10-19 14:25

马拉松赛事亲历者发声，野外遇极端天气最好的办法就是退赛。

1.人类在大自然面前非常渺小，安全最重要；

2.遇到冰雹、冻雨等极端天气退赛躲避是最好选择；

3.马拉松是极限挑战，感觉身体不舒服一定要停止比赛。

随着“全*动，全面健康”的口号宣传，越来越多的人喜欢上了运动，马拉松成为了这几年最受欢迎的运动，马拉松是对人体的挑战，马拉松对很多人来说也意味着风险。马拉松赛事亲历者发声，野外遇极端天气最好的办法就是退赛。人类在大自然面前非常渺小，面对极端天气最好的选择就是退赛，只有退赛才能更好的保护自己，因为野外我们跟大自然对抗吃亏的肯定是我们自己。遇到冰雹，冻雨等天气，如果坚持比赛会导致我们身体体温快速下降，从而导致身体不适应，带来生命危险；当感觉身体不舒服的时候，一定要停止比赛，这样才能够最大程度的减少危险。

一、人类在大自然面前非常渺小遇到极端天气退赛是最好策略

人最重要的就是生命，人类在大自然面前非常渺小，当我们遇到冰雹，冻雨等极端天气，我们最好的策略就是退赛，安全最重要，这样才能够最好的保证我们生命安全。

二、马拉松是极限挑战感觉身体不舒服就要停止比赛

马拉松是一项极限运动，对于身体的消耗非常大，当我们在跑步的过程中感觉到身体不舒服的时候，一定要停止比赛，这样才能够更好的保护我们生命健康。

三、极端天气会快速降低我们身体体温从而导致器官衰竭

遇到冰雹、冻雨等极端天气，我们身体体温会快速下降，身体温度只要低于35°就会出现很多不适应，身体器官也会慢慢出现衰竭，从而导致生命安全出现问题，这也是野外遇到极端天气必须退赛的最重要原因。

热心网友时间：2023-10-19 14:25

遇到极端的天气就应该应该找一个地方去休息，才可以得到很好的保护。也可以让自己的生命受到保护。对自己健康也有着非常好的保护。

热心网友时间：2023-10-19 14:25

马拉松赛事亲历者发声，野外遇极端天气最好的办法就是退赛。

1.人类在大自然面前非常渺小，安全最重要；

2.遇到冰雹、冻雨等极端天气退赛躲避是最好选择；

3.马拉松是极限挑战，感觉身体不舒服一定要停止比赛。

一、人类在大自然面前非常渺小遇到极端天气退赛是最好策略

二、马拉松是极限挑战感觉身体不舒服就要停止比赛

三、极端天气会快速降低我们身体体温从而导致器官衰竭

热心网友时间：2023-10-19 14:26

遇到这种情况应该往山下走，把自己身上没用的东西扔掉，让自己减少压力，从而来保存体力。

热心网友时间：2023-10-19 14:26

我觉得如果遇到了极端天气，若当时周围的确是没有人烟的情况下，一定要保存体力，不要到处走动，等待救援。

热心网友时间：2023-10-19 14:25

遇到极端的天气就应该应该找一个地方去休息，才可以得到很好的保护。也可以让自己的生命受到保护。对自己健康也有着非常好的保护。

热心网友时间：2023-10-19 14:26

遇到这种情况应该往山下走，把自己身上没用的东西扔掉，让自己减少压力，从而来保存体力。

热心网友时间：2023-10-19 14:26

我觉得如果遇到了极端天气，若当时周围的确是没有人烟的情况下，一定要保存体力，不要到处走动，等待救援。

热心网友时间：2023-10-19 14:27

我们应该要及时的停止这场比赛，然后要快速的把衣服披上，然后尽快的找一个地方避难。

热心网友时间：2023-10-19 14:27

我们应该要及时的停止这场比赛，然后要快速的把衣服披上，然后尽快的找一个地方避难。