广州马拉松现场有医生为跑友讲解拉伤，马拉松比赛容易引起哪些伤病？

发布网友发布时间：2022-05-01 14:42

共5个回答

热心网友时间：2023-10-19 14:24

生命源于运动，跑步是许多人都喜欢的运动，随时随地都可以进行，非常的方便，而且跑完步之中会感觉神清气爽，非常的舒服。随着全*动的越来越普及，马拉松赛事现在在我国是件非常受欢迎的赛事，不仅是职业选手参加，一些普通的业余爱好者也经常参加这些赛事。本届广州马拉松比赛的参赛者达到了2万人，是本年度全世界规模最大的马拉松比赛。

这届的广州马拉松比赛为了保护选手们的安全，在现场配备了由多家医疗机构组成的医疗队，医疗队有着经验丰富的医护人员，还配备着许多的专业医疗设施，随时应对各种突发情况。参加马拉松比赛虽然可以强身健体，但是，也会引发一些伤病。所以，广州马拉松赛事的举办方的这一举动，也引发了众多网友的点赞，那么马拉松经常会引起哪些伤病呢？我们一起来看一下。

1.软组织损伤，关节扭伤，骨折

马拉松比赛的路程非常的长，而且参加比赛的人也非常多，所以在跑步的过程中可能会现摔倒的现象，在摔倒时可能会使运动员的软组织损伤，或是踝关节等关节扭伤，严重的还可能会发生骨折，这些急性伤病必须要马上进行合理的治疗，否则可能会引发大的伤病。

2.运动性低血糖

马拉松比赛的赛程实在是太长了，有的运动员可能会因为体内能量消耗巨大，而造成低血糖等疾病。

3.突发性心脏疾病

有许多的朋友可能心脏方面存在一些隐性的疾病，平时察觉不出来，但是马拉松运动消耗的体力非常的大，可能会使这些心脏方面的疾病突发，现场存在医疗团队就可以紧急的为患者进行处理。

我们跑马拉松的目的是为了强身健体，我们只是重在参与，当感觉身体不适时一定要停下来，不可强求。

热心网友时间：2023-10-19 14:25

不正确的起步姿势很有可能造成脚踝膝盖拉扯受伤，奔跑过程中由于后期体力跟不上很有可能跌倒，要注意脚踝膝盖等部位的保护，跑马拉松前注意休息，早餐不要吃太多，跑前注意热身，适当的跑马拉松对身体有益。

热心网友时间：2023-10-19 14:25

1.小腿抽筋；2.膝盖疼痛；3.脚踝疼痛；4.运动性腹痛；5.表皮磨伤；6.运动性低血糖；7.肌肉劳损

热心网友时间：2023-10-19 14:26

1.小腿抽筋；2.脚踝疼痛；3.膝部疼痛；4.肩膀肌肉酸痛；5.运动性腹痛；6.运动性低血糖症；

热心网友时间：2023-10-19 14:27

小腿抽筋、膝部疼痛、运动性低血糖症，预防这些伤病要提前做好运动准备，马拉松时注意速度和及时补充营养。

热心网友时间：2023-10-19 14:24

1.软组织损伤，关节扭伤，骨折

2.运动性低血糖

马拉松比赛的赛程实在是太长了，有的运动员可能会因为体内能量消耗巨大，而造成低血糖等疾病。

3.突发性心脏疾病

我们跑马拉松的目的是为了强身健体，我们只是重在参与，当感觉身体不适时一定要停下来，不可强求。

热心网友时间：2023-10-19 14:24

1.软组织损伤，关节扭伤，骨折

2.运动性低血糖

马拉松比赛的赛程实在是太长了，有的运动员可能会因为体内能量消耗巨大，而造成低血糖等疾病。

3.突发性心脏疾病

我们跑马拉松的目的是为了强身健体，我们只是重在参与，当感觉身体不适时一定要停下来，不可强求。

热心网友时间：2023-10-19 14:25

1.小腿抽筋；2.膝盖疼痛；3.脚踝疼痛；4.运动性腹痛；5.表皮磨伤；6.运动性低血糖；7.肌肉劳损

热心网友时间：2023-10-19 14:25

1.小腿抽筋；2.膝盖疼痛；3.脚踝疼痛；4.运动性腹痛；5.表皮磨伤；6.运动性低血糖；7.肌肉劳损

热心网友时间：2023-10-19 14:26

1.小腿抽筋；2.脚踝疼痛；3.膝部疼痛；4.肩膀肌肉酸痛；5.运动性腹痛；6.运动性低血糖症；

热心网友时间：2023-10-19 14:27

小腿抽筋、膝部疼痛、运动性低血糖症，预防这些伤病要提前做好运动准备，马拉松时注意速度和及时补充营养。

热心网友时间：2023-10-19 14:26

1.小腿抽筋；2.脚踝疼痛；3.膝部疼痛；4.肩膀肌肉酸痛；5.运动性腹痛；6.运动性低血糖症；

热心网友时间：2023-10-19 14:27