发布网友 发布时间:2023-10-31 06:42
共5个回答
热心网友 时间:2024-12-14 21:14
楼主你好,看了你的问题之后,也许楼主是一个控制能力很差的人,但是要如何提高自己的控制能力呢。我不知道楼主平时是如何去控制的。这一点,我也不能乱说。但是我可以提醒楼主一下,要提高自己的控制能力,还是一句话,贵在坚持。坚持什么,那要看楼主了,我建议楼主去找一件有意义的事情,每天都要提醒自己,要坚持,一定要准时,比如每天晨跑,我规定是六点起床跑半个小时的,那么一定要坚持,刚开始也许你不会那么自觉,这样的话,你可以找一个人来帮你,监督你。提醒你。这种事情,不是一时半会能够改好的。热心网友 时间:2024-12-14 21:14
去做一件你不喜欢做的事情 一直做下去把它做成习惯 这是最直接的 但也是最累最难的热心网友 时间:2024-12-14 21:15
这个问题问得不错,想要提升自控能力,当然主要还是靠自己的心,和你的主意识,第一是心,所谓的心是指你所想的事,第二是头脑,是指人的主体意识,一个人的(行为)就是他或(她)做的事,都是由心和主体意识去支配所完成的,也就是说你的心是怎么想就是怎么做,追问有的时候自己想做的和你被要求做的是不一样的,比方说要考试了,却控制不住自己,总是去看小说或者上网,之后虽然后悔,但是下次仍然优势这样,该怎么办?
热心网友 时间:2024-12-14 21:16
楼主你好!控制力不是说有就有,也不是一天两天能够练就的。我认为,缺乏控制力的表现为思想不坚定,即使你知道你将要做的事是你不想做的,但是你可能就Hold不住自己,从而自己做完会后悔。我认为,你可以这样试试:把练就控制力变成自己的意识。每当你想去抵制不住一些*时,你就把这作为磨练自己控制力的机会,努力的克制自己。当你获得一次成功时,你会有一种发自内心的快乐。慢慢的你就能做到理性的去对待任何*了。 望采纳。热心网友 时间:2024-12-14 21:16
找我啊,我天天打你一顿,你不准还手,一个月保证练的心如止水,