感冒喝的姜汤怎么煮啊?103
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发布时间：2023-10-31 01:29
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时间：2024-03-14 03:21
所需用到的材料：姜三至五片，红枣三至五粒，葱段三至五节，水适量，红糖两勺。
第一步：备好食材，将清净的红枣放入锅中。
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第二步：将干净的姜片倒入锅中。
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第三步：再放入葱段。
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第四步：倒入适量的清水。
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第五步：开火焖煮，开始的时候火可以适量调大一点。
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第六步：水开后将火调至小火。
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第七步：水开后五分钟便将红糖加入锅中，略略搅拌一下。
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第八步：乘出汤，略微冷一下趁热即喝。
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时间：2024-03-14 03:22
姜汤红糖水对感冒最有效，方法如下：
1、姜分为子姜和生姜，子姜用来配菜，而老姜则是作为姜种的，“因为老姜皮厚肉坚、辛辣味浓，可以用来驱寒，因此要选择老姜才能有治疗感冒的效果。
2、将生姜去皮后切成片状或者切丝，放入凉水中浸泡后放在一个小盘子里凉置。
3、选取红糖，红糖具有热性，对治疗感冒有很大的好处。
4、放入凉水中烧开，转小火熬20分钟，根据自己的口味加入适量的红糖，再熬5分钟即可饮用。
扩展资料：
姜汤的其他作用：
1、消夏解暑
中医认为，生姜能提神醒脑。夏季因中暑昏厥不省人事时，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人，每天适当吃点生姜也大有裨益。
2、腰肩疼痛
盛夏酷暑难熬，有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外，肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害，特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，热敷患处，反复数次。此法能舒筋活血，可大大缓解疼痛。
3、口腔炎症
每日以姜汤代茶饮，可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。防动脉硬：每天早、晚坚持用热姜汤漱口，并在每天临睡前饮用热姜汤1碗，可促进血液循环、预防动脉硬化。
参考资料：
人民网：姜汤治感冒 教你如何做姜汤
人民网：5款姜汤有神奇功效，防病延年益寿
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时间：2024-03-14 03:22
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时间：2024-03-14 03:23
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