哪些果泥适合宝宝食用

发布网友发布时间：2023-11-21 17:19

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热心网友时间：2023-11-28 18:21

适合宝宝吃的果泥

1.苹果泥

苹果性质温和，含有丰富的矿物质、多种维生素和机酸和果酸质，可以预防宝宝佝偻病，消除口腔内的细菌，预防宝宝蛀牙和发生牙龈炎，因此特别适合宝宝食用。将苹果导成泥加温后给宝宝食用，还可以治疗消化不良。

2.香蕉泥

香蕉具有润肠通便的功效，很多宝宝在便秘的时候，妈妈就会给宝宝吃些香蕉泥，来促进肠胃蠕动，帮助宝宝排便。而且香蕉还有多种微量元素和维生素，可以增强宝宝对疾病的抵抗力，还能使宝宝增加食欲。

3.木瓜泥

木瓜富含维生素C和膳食纤维，不仅可以补充营养，还可以增强宝宝的抗病能力。妈妈们可以经常给宝宝做点来吃。

4.哈密瓜泥

哈密瓜含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素和少量的铁元素。哈密瓜中含有的铁元素对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为预防宝宝贫血的食疗。而且哈密瓜还能缓解口臭。

宝宝不能吃什么果泥

1.芒果

芒果因其风味独特，营养丰富，而深受很多人的喜爱，但是芒果中含有一些 *** 性物质，会对皮肤的黏膜有一定的 *** 作用，容易引发口唇部接触性皮炎，宝宝由于皮肤娇嫩，更容易出现过敏现象。

2.菠萝

菠萝含有菠萝蛋白酶等多种 *** 物质，对人的皮肤血管有一定的 *** 作用，有些人食用后很快出现口舌麻木、皮肤发痒等不舒服的情况，尤其是小宝宝，要避免食用菠萝。

3.有毛的水果

水蜜桃、奇异果等表面有绒毛的水果，含有大量的大分子物质，宝宝的肠胃还没有发育完善，透析能力差，很难消化这些物质，如果吃了这些水果很容易造成过敏反应。

4.柿子

当柿子与红薯、螃蟹同时食用，柿子里面的柿酚、单宁和胶质，有可能会在在胃内形成不能溶解的硬块。这些硬块不仅会引起便秘，而且容易停留在胃里而形成胃结石，致使宝宝出现胃部胀痛、呕吐及消化不良的症状。