血压低头晕怎么办1000

发布网友发布时间：2023-10-30 16:45

共5个回答

热心网友时间：2024-08-03 11:52

生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物，改善低血压的功效不错,可以吃。但请注意不要常吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等…；这些植物反而会降压利尿，故请敬而远之。虽然盐可增高血压，但每天以不超过12克左右为原则.

热心网友时间：2024-08-03 11:54

那就是身体素质差——药方很简单吃饭睡觉加保养锻炼，干什么都别过分！
懂了吗？如果懂了，那效果可是不得了的

热心网友时间：2024-08-03 11:56

到医院去检查多吃有营养的东西谢谢~~~~~~~~!

热心网友时间：2024-08-03 11:58

吃点巧克力或者糖，呵呵，只能急用哦

热心网友时间：2024-08-03 12:00

如何防治低血压呢？一般认为，多数无症状性低血压，要通过饮食疗法和体育锻炼得以回升。体质弱者的低血压，除了注意营养，适当多吃点食盐以增加血容量外，要长期坚持跑步、骑车、游泳、健美操等锻炼，以增强肌肉张力、血管弹性、心肌收缩力和神经兴奋性，这些都是促使血压升高的有利因素。若血压长期低于正常值，并伴有倦怠、心悸、心前区重压等症状者，则需要配合药物治疗。
中医认为低血压的发生多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关，一般可分为气阴两虚、心肾阳虚、心脾两虚、肝肾不足等证型。运用辨证施治的调养方法往往能取得稳定而持久的疗效，且副作用小。饮食方面，多吃山药、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、瘦肉、羊肉及鸡、鸽子等禽类食品，具有滋阴益气、补肾健脾、温通心阳等作用，有助于促使血压回升；同时还应多吃含维毛素、微量元素丰富的水果蔬菜，如苹果、香蕉、桔子、菠萝、油菜、西红柿、韭菜及豆类制品等，各种营养摄入充分，才能使气血生化有源。
一般可选用下面药物升压：⑴人参6克，麦冬15克，五味子9克，水煎后频服，连服1周。方中人参以野山参或高丽参为佳，但其价格昂贵，一般可用生晒参、红参代之；气阴虚损者，则可用西洋参代之。⑵肉桂、桂枝、甘草各10克，开水浸泡作茶饮，频服，连服10－20天。⑶黄精、党参各30克，炙甘草10克，水煎服，每日1剂。