每天早上喝一罐银鹭好粥道,会胖吗?
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发布时间:2022-05-01 10:21
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热心网友
时间:2023-10-08 23:34
我犯懒不想做早餐的时候,也会拿银鹭好粥道当早餐,它里面主要是五谷杂粮,不仅营养丰富还很健康,而且膳食纤维丰富、热量比较低,我喝了感觉不太容易发胖。
而且好粥道的口味选择很多,一共有5种:紫薯紫米粥、薏仁红豆粥、椰奶燕麦粥、莲子玉米粥和黑米粥,每天一种换着喝,可以满足不同的口味和营养需求。
我最喜欢的是莲子玉米粥,里面的玉米颗粒饱满、粒粒清香、软糯香甜,莲子还可以补脾益胃。另外,紫薯紫米粥也很不错,紫米软糯,紫薯香甜,早上喝一罐,填饱肚子,感觉一整天都精神满满。
总之5种口味都建议你先试试,总能找到你喜欢的那一款,还能为你的早餐补充丰富营养!