在职场上,如何防止“思维固化”而导致犯错?
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发布时间：2022-05-01 09:28
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时间：2022-06-27 13:08
两年前，孝县公司扩大了规模，建立了新行业。我想选择一个优秀的旧员工作为主要主管。在公司工作3年的公司，旧员工名单是旧员工名单。
然而，小娄根本没有，她没有部门主管的愿望：
首先，我担心我砸了一些东西，对领导人造成了糟糕的影响。很难积累3年的好图像。如果它被这场比赛摧毁，她感觉不值得。
其次，我想我没有管理经验，我无法竞争这位主管，如果我接受这项工作，我恐怕我不能付钱给它。
第三，由于他的疏忽，它错过了大量的客户订单，导致整个部门在本月减少第二名，所以她担心再次重复了类似失败的经历。
之后，由小泰引起的同事是主要的主管。两年后，它晋升为部门经理，Xiao是一名基层员工。
在这个职位工作多年，促销没有提高，这是小榄击中的“工作场所天花板”。她害怕失败，这充满了恐惧，为了让事情控制一些东西，她并没有尝试新的挑战，选择留在自己的安全区来缓解压力。
但这样做并没有解决问题，但会带来推广机会让人，让自己处于——,——的危险，失去了竞争力。
由于思想的治疗，人们处于恶劣的停滞状态，这是“工作场所天花板”的最大原因。
本文将解释以下几个方面的“工作场所天花板”的含义和特征，并介绍一套有效的解决方案，以摆脱“工作场所天花板”并实现工作场所突破：
1，“工作场所天花板”的含义。
2，“工作场所天花板”的人有两个功能。
3.采取三项对策以摆脱“工作场所天花板”情况。
思想治疗，遇到“工作场所天花板”？有三种策略，帮助您突破您工作场所的瓶颈
01.
“工作场所天花板”：思想的停滞会导致愤怒奔跑
柯艳西克说：
“信仰的坚定性可能不仅反映了思维的一致性，而且可能反映了思想的惰性。”
天花板上所谓的工作场所是指一个看不见的障碍和困难，妨碍人们在工作场所的某个位置上升。
人们在“工作场所天花板”，对待工作，内心表现出不确定性，无法控制，不知道下一步是陷阱还是机会，所以我会留在那里。
就像所提到的小露水一样，由于失败体验的影响，她并不相信自己，并且她无法承受失败。我宁愿放弃促销机会。
事实上，它是在治疗思维中看待事物：
我觉得我的能力不足，所以我的工作将面临失败。
因为管理层没有经验，我们认为您无法竞争管理职位。失败的经历引起了心理阴影，并且不可能成功。
这种治疗思维不仅会束缚人的行为，还会让人失去对工作的热情，慢慢地无法适应工作变化，最终他们被工作场所的边缘化，甚至是由工作场所消灭的。
那么，在“工作场所天花板”中的具体特征是什么？
02.
“工作场所天花板”中的人有两个特征：适应不良的完美主义，从性别学习
首先，适应不良的完美：成功，或失败
心理学家Arthur Packt说：
“对于完美主义者来说，连续团结只有两极，他们无法意识到有一个中间区域。”
实际上，人们对完美的理解是所有事情都可以实现并实现完美的能力。
关于适应糟糕的完美主义，对心理学家明亮的棕色的解释是它不是一个完美合理的追求，而是思考错误。
也就是说，适应不良的完美主义者是非常糟糕的，只要有一点缺陷，就是消极的。不仅如此，他们的想法非常极端，如果他们不成功，他们认为完全失败，没有折扣，过渡的联系。
朋友啤酒是一种适应性的完美主义者。
他说他想开一个淘宝商店。 3个月后，我问他如何开放店铺。他说：“别提了，在我买了一堂课后，我发现我打开了互联网店所以麻烦，我必须装饰商店。拍商品，处理产品图片。货物上货架，他们会花钱打开火车，否则商店没有交通.我真的不能这样做。“
我说为什么我不能慢慢改善它。啤酒说：“那不是，商店没有安装，商店图片不好，如何吸引客户进来？”
啤酒说有些似乎有点，但我会仔细发现它。他的想法是“无论是全部的”的极端思想。一定要准备所有的工作，你可以正式打开商店，只要一个人没有做得好，那么商店就不能开车。
啤酒对零错误的这种完美思考是*他行动的关键障碍，这也导致他开放失败的主要原因。
说实话，这种思想对工作场所来说是非常不利的。努力工作将遇到各种紧急情况，超过其能力的范围。总是等到所有链接准备好，这将失去大量的发展。机会。
其次，收购是无助的：失败的经验的影响，害怕重复同样的错误
经常说：“一个人被蛇咬，十年怕粗绳。”这种事情经常发生，就像上面提到的小露水一样，因为所带来的后果陷入失败，认为他们无法克服，所以总是选择逃脱。失败连接到47.244.162.221:5000；连接被拒绝
做出决定时，很多人都犹豫不决。为了避免错误和失败，我们总是想仔细完成我们的节目，因此由于过度的纠缠，它将形成延迟行动。
在仔细的计划之后，并非一切都是成功的，并且很多事情都可以实现，但在无数次之后实现。
脱掉，罗振宇
如果你想做得好，你必须先克服做事的状态，使用“鲁莽法”在行动中突破，让自己一步一步。
鲁包思想的首席执行官不允许鲁莽，不允许。
它可以通过“TRY-FERDBACK-RECTECTION AND促销”实现：
（1）尝试
试着做一些挑战的事情，让自己犯错误，不要把它太纠缠在一起，很快就会弄错。
（2）反馈
从事物的进度来看，收集反馈信息：如何进步，受阻，依此类推。
（3）纠正和进步
从进程中反馈，进行相应的调整，找到解决方案，以进一步促进事物的完成。
以下是“Durara装饰办公室”的示例，以解释此方法：
不久，杜拉，我刚刚撤退了办公室。由于缺点，预算太低，没有人愿意拿出这个腐烂的摊位的装饰，但是被杜拉拉拍摄的。 （尝试）在办公室搬进时，大多数部门都积极合作，那些只卖掉自己的人不想打包自己的东西。 （反馈）
后来，在杜拉拉的沟通和协调之后，销售部门的冲突得到了解决，最后完成了整个公司的装饰任务。 （修正和提前）
面对不熟悉的事情，你可以像在这个过程中不断改进的 la那样尝试。
毕竟，最好地突破零横穿，而不是做谨慎的计划，而不是通过思考来突破。
二：从“舒适区”到“学习区”，掌握“力”的陌生领域中的技能
当学习不熟悉知识时，很多人都会制定各种各样的大目标，虽然它们非常严重，但他们会放弃。
很难坚持，因为许多人跳到一个恐慌区域，可以直接从舒适的地区自身压力。
在这个领域，人们会感到不安全，不舒服，所以他们想要逃避并放弃。
这是心理学中提到的——个认知世界的“三圈理论”，分为三个区域，即舒适，学习区和恐慌。
舒适区：该地区是我们最熟悉的，做手吧，继续做，会越来越熟练，但进步很慢，就没有突破。
学习区：参与该地区的地区，小说和运动，我们很少，但只要你工作，你就可以学习，它不会太难。
Thalis：这个领域会让人们感到恐惧，难以忍受，很难在短时间内快速学习。
认知“三个圈理论”
我想要真正成长，虽然我迫不及待地等待在舒适的舒适度，我不能直接从舒适区跳到恐慌区，但应该进入学习区，在现场很少学习。
如何快速进入学习区并培养新技能？有三个步骤：
（1）建立基准
在一个新的领域，我们必须首先考虑应该保留哪个内容，可以选择学习对象（人或事物），如何研究此对象完成。例如，如果你想学习写作，你可以选择写大咖啡粥左罗，作为学习的对象。
（2）仿制学习
要了解对象，模仿步骤和方法，逐渐完成整个学习过程。例如，Porridge Zuo Luo写了一本关于如何写入《学会写作》的书，我们可以通过研究中的方法一遍又一遍地练习。
（3）复制创新
当您了解所学到的知识时，您可以再次操作它，然后您可以比较学习对象的作品，找到差异化和修改。如此重复，当你完全掌握时，你可以尝试使用创新的不同方式来突破。例如，在学习Poringe的写作技巧之后，您可以集成自己的风格并创建个人IP。让我们担任富兰克林的一个例子，富兰克林是三年三年开幕之一，虽然他只有两岁，但已成为着名作家。
那时，他买了一本杂志《观察家》（建立了一个基准），一再研究和建造了一些文章，然后他没有观看杂志写（模仿学习），并与写作后的原始文本相比，纠正存在之间的差距。因此，持续培训，他的写作水平大大提高，但它是因为这些累积，它为他做了一个坚实的基础（复制创新）。
一个人想要突破，不可分于学习，就像富兰克林一样，虽然只有两年的学习，但通过学习，它已经不断扩大其能力的边界。
保持开放的心态来学习在陌生域中的技能，因此您可以获得更多的个人成长可能性。
第三：使用“正面反馈回路”，加强向前自我建议，激励措施，不要引起“内部伤害”
如果你想让学习行动继续，你就不能取决于将力量的力量，即使你开始持续到你的方式，你可以坚持一段时间，但时间很长，很容易松弛和不足。
在这种情况下，反馈和奖励的作用尤为重要，这里建议使用“正反馈回路”方法来加强操作。
正反馈回路是系统动态的概念，这是指自我密集型的行为，增强了产出活动。它的作用是使整个系统在良性循环中。
在工作场所，公司使用“积极反馈回路”来奖励员工，如工作绩效，为本公司作出重大贡献的员工，并将其推广提高筹集奖励。奖励后，员工在奖励后得到加强，它将变得更加强大。
正反馈循环
在最终分析中，反馈电路是使用“奖励”方式来提示人们。如果您这样做，您可以带来直接的好处。只要你一直在做，就会出现好处，并且福利的外观将继续这样做。
接下来，共享每个人的“正反馈循环”的特定方法：
（1）奖励是合理的
根据难度的行动程度，这是一个合理的奖励。据据说我已经加了第一次今天制定计划，我会奖励自己的国内旅游。这种奖励结束了。
该奖项将根据任务的完成，以及您可以承受的奖励。
例如，来自《精英律师》的何塞是合理的：当他被晋升为高级伴侣时，他买了一张手表作为奖励。首先，他实现了成为高级伙伴的目标，这意味着任务已经完成。此外，手表的成本可以在他的经济形势下间隔，所以这种奖励是合理的。
（2）司奖
大多数工作都需要一段时间来完成，即我们需要我们的长期“战斗”。如果您在完成任务后进行奖励，则时间轴太长，即使存在积极的反馈，它对行为的影响不是很大。
因此，您可以根据时间和任务设置阶段的奖励和奖励。
例如，学习PPT技能，短期学习不能显着反映进步的效果，然后设定半个月的时间周期，奖励自己看电影。
例如，在本月，一个销售列表（即根据任务完成），奖励自己在城市周围旅行。
每个人的目标和任务都不同，经济能力也不同，因此它可以根据个人条件设置奖励机制。
工作场所天花板
04.
结论
约翰福特说：
“只有动作可以确定值。”
在高压，快节奏的工作场所，如果人们总是希望接受新的工作挑战，促销机会很可能会迷人，他们必须发展，从而陷入“工作场所天花板”的情况。
想要粉碎“工作场所天花板”，我们应该做出改变，努力克服“适应不良完美主义”和“熟人无助”的状态，然后提高个人价值，摆脱工作场所瓶颈：
首先：允许错误，使用“鲁莽的法律”突破零十字，找到破碎的天花板的“竹竿”
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时间：2022-06-27 13:09
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时间：2022-06-27 13:09
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时间：2022-06-27 13:10
