脸上长痘长斑怎么回事?
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发布时间：2022-05-01 12:27
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-12 01:55
按你所说的就是身体内部原因引起的，内火大和青春痘内分泌旺盛。
先建议要注意个人局部卫生，多喝水，多吃水果，不宜辛辣食物，尽量不要熬夜。
要保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。所以保持精神愉快，放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，参加健身运动，生活要有规律，按时作息，做到劳逸结合，尤其要节制夜生活，保证充足的睡眠，加强自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。
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时间：2023-10-12 01:55
按你所说的就是身体内部原因引起的，内火大和青春痘内分泌旺盛。
先建议要注意个人局部卫生，多喝水，多吃水果，不宜辛辣食物，尽量不要熬夜。
要保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。所以保持精神愉快，放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，参加健身运动，生活要有规律，按时作息，做到劳逸结合，尤其要节制夜生活，保证充足的睡眠，加强自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。
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时间：2023-10-12 01:55
热心网友
时间：2023-10-12 01:56
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时间：2023-10-12 01:55
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时间：2023-10-12 01:56
