如何理解非暴力沟通这本书
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发布时间：2022-05-01 12:11
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-11 11:11
“非暴力沟通”的核心，是剥开种种外在的语言和行为表达，去体察沟通双方的内心需求，直接表达自己的请求，并回应对方的请求，最终建立起基于理解和关爱的关系。
我们日常的很多沟通会受挫，是因为其中充满了批评、指责等语言暴力，或漠视、拒绝倾听等精神暴力，无论是我们对别人、别人对我们，甚至是我们对自己，但我们通常都意识不到或者不知道其实我们目前的行为就是在使用暴力
在这本书中，你将学到：
1阻碍人际沟通的4个原因
2.一套百试不爽的沟通方式，让你更懂他人的心
3.疗愈自我的内心对话方法
热心网友
时间：2023-10-11 11:11
“非暴力沟通”的核心，是剥开种种外在的语言和行为表达，去体察沟通双方的内心需求，直接表达自己的请求，并回应对方的请求，最终建立起基于理解和关爱的关系。
我们日常的很多沟通会受挫，是因为其中充满了批评、指责等语言暴力，或漠视、拒绝倾听等精神暴力，无论是我们对别人、别人对我们，甚至是我们对自己，但我们通常都意识不到或者不知道其实我们目前的行为就是在使用暴力
在这本书中，你将学到：
1阻碍人际沟通的4个原因
2.一套百试不爽的沟通方式，让你更懂他人的心
3.疗愈自我的内心对话方法
