不知道为什么最近老是莫名其妙的想发火,心里很压抑, 却不知道为什么
发布网友
发布时间:2022-05-01 12:39
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热心网友
时间:2023-10-12 18:38
你的心里肯定有什么放不开的事情,以前的
事是指那些,你失恋的了吗,你和朋友吵架了吗,还是家里面发生了什么不幸的事情?无论是那件事,你都要看的开,长期的压抑自己的感情会使自己的精神*的。你可以试着去空旷的没有的人的地方大声的喊,大声的骂,大声的哭也行,用尽全力吧自己的不快发泄出来,然后回家大睡一觉,醒来后就什么都不要再想了,你会发现自己轻松很多
热心网友
时间:2023-10-12 18:38
你的心里肯定有什么放不开的事情,以前的
事是指那些,你失恋的了吗,你和朋友吵架了吗,还是家里面发生了什么不幸的事情?无论是那件事,你都要看的开,长期的压抑自己的感情会使自己的精神*的。你可以试着去空旷的没有的人的地方大声的喊,大声的骂,大声的哭也行,用尽全力吧自己的不快发泄出来,然后回家大睡一觉,醒来后就什么都不要再想了,你会发现自己轻松很多