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在生活中怎么预防肾病?

发布网友 发布时间:2022-05-01 12:34

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5个回答

热心网友 时间:2023-10-12 11:39

要预防感染,肥胖,高血糖和高血压的发生,控制饮食,体重,注意锻炼。对于已经出现糖尿病患者的人群,一定要控制好血糖,定期的检查尿蛋白,这样可以尽早的发现肾脏病并治疗。高血压人群,要严格控制血压,对于预防肾脏病极为重要。有代谢因素的患者,比如肥胖,高脂血症,高尿酸血症的患者,都容易患肾脏病。因此在平时要减轻体重,行降尿酸,降血脂治疗,让这些指标达标来预防肾脏病。还有就是不要熬夜,熬夜对肾脏伤害很大。

热心网友 时间:2023-10-12 11:39

预防肾炎需要注意良好的生活习惯,可以抽烟喝酒,不能吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,在饮食方面注意清淡。多喝水促进排尿,可以预防肾炎的发生。肾炎发生主要是和生活习惯,饮食方面都是有关系的,所以在这些方面都是需要注意。

热心网友 时间:2023-10-12 11:39

想要预防得肾病,那么就一定要注意各种生活饮食习惯。首先要少吃盐,多喝水。盐摄入多是肾脏最大的负担,水就在体内蓄积,对心脏也是负担。而低盐、多喝水,可以增加尿量,降低药物和代谢废物在肾脏的浓度,以减轻对肾脏的伤害。我们常说的代谢废物比如肌酐、尿素氮、尿酸等都是肉食、海鲜等蛋白类食物的代谢产物,所以要低脂、适量蛋白饮食。
严格控制“四高”,高血压、高血糖、高血脂和高尿酸,这些疾病都对肾脏有直接的损害。目前药物导致的肾损伤有逐渐增多的趋势,这些药物有西药,也有中药和所谓的保健品,要避免滥用药。最重要的就是定期进行尿常规及其他检查,早发现就有较好的治疗效果。

热心网友 时间:2023-10-12 11:40

预防肾病首先要研究造成肾病的原因,造成肾病的原因有原发性和继发性,以及先天性的原因。先天性的病通常不能预防,除非怀孕期进行基因检测。预防原发性和继发性的肾病,方法如下:
1、原发肾脏病大多是由免疫功能紊乱引起,最常见的因素是感染,所以要预防感染,平时要规律饮食、保证睡眠、多运动、增强免疫功能,可以在一定程度上减少免疫紊乱发生的肾病的概率;
2、预防继发肾病,主要是预防继发的疾病,如高血压、糖尿病、高血脂等代谢的问题,其能够损害到肾脏,所以尽量把原发病控制好,平时要保持体形,不要大鱼大肉,不要肥胖,以免引起代谢性疾病,该类病控制不好会伤害到肾脏,所以要定期的进行体检,检测血糖、血脂、血压等指标;
3、尽量避免对肾脏有害的行为,如接触对肾脏有毒的物质,包括氨基糖苷类药物、重金属、化妆品,以及有毒的中草药,都要尽量的避免接触;
4、做好预防工作,每年都要定期体检,查尿常规、抽血、查肾功能,进行肾脏的B超等,可以达到肾脏的早期发现、早期诊断,有效的治疗原发病和消除肾脏病的危险因素

热心网友 时间:2023-10-12 11:41

肾病分为原发性和继发性两种情形,所谓继发性肾病指的是有其他的疾病导致的肾脏损害,常见的病因是糖尿病、高血压、过敏、系统性红斑狼疮等等。
所以这样的患者平时要注意保持好体型,不要过胖,不要大油大荤,不要摄入过多的盐分,以免造成糖尿病,高血压等代谢性疾病。
也有些肾病的患者是因为药物中毒导致,所以平时要注意避免接触可能对肾脏有毒性的药物,比如氨基糖甙类抗生素、含有马兜铃酸的中草药等等。
原发性肾病往往是呼吸道的感染疾病诱发,所以这样的患者也平时要注意避免感冒,不要受凉,以免诱发肾炎或者导致已经存在的肾炎病情加重。
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