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手脚冰凉还容易感冒平时该怎么调节?

发布网友 发布时间:2022-05-01 12:38

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2023-10-12 16:54

应该是身体素质比较差吧,平时多运动,女生的话可以吃点补血的东西,比如红枣糖水啊,阿胶什么的

热心网友 时间:2023-10-12 16:54

姜、大枣、肉桂、羊肉煲汤。

热心网友 时间:2023-10-12 16:54

红枣长期吃下

热心网友 时间:2023-10-12 16:55

多加强心肺功能的锻炼,因为心肺功能弱的话会使血液循环不畅,血液不能有效的把热量送到手脚这样的人体端部,这样就会感觉手脚冰冷。顺便说一句,一般情况下你的*厚度和心肺功能的强弱成正比,胸厚的人心肺功能大多比较强。再有就是冬天穿衣服不要太紧,否则也会影响血液循环。

热心网友 时间:2023-10-12 16:53

应该是身体素质比较差吧,平时多运动,女生的话可以吃点补血的东西,比如红枣糖水啊,阿胶什么的

热心网友 时间:2023-10-12 16:54

姜、大枣、肉桂、羊肉煲汤。

热心网友 时间:2023-10-12 16:54

红枣长期吃下

热心网友 时间:2023-10-12 16:55

多加强心肺功能的锻炼,因为心肺功能弱的话会使血液循环不畅,血液不能有效的把热量送到手脚这样的人体端部,这样就会感觉手脚冰冷。顺便说一句,一般情况下你的*厚度和心肺功能的强弱成正比,胸厚的人心肺功能大多比较强。再有就是冬天穿衣服不要太紧,否则也会影响血液循环。
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