肚子饿了吃什么容易饱？5

发布网友发布时间：2023-10-29 18:25

共5个回答

热心网友时间：2024-11-04 00:24

地瓜阿…自己烤来吃…包你饱得…不会走路…前提你要找快地瓜地…哈哈
建议你少时多餐每日三餐都是要吃的并且早餐是一定要吃的很多研究表明不吃早餐反而不利于减肥而且会影响胃晚餐少吃特别是过了8点之后就不要再吃东西了

热心网友时间：2024-11-04 00:25

当然是米饭

热心网友时间：2024-11-04 00:25

喝纯牛奶容易饱的。

热心网友时间：2024-11-04 00:26

油腻的，容易吃顶了，吃两口就没食欲了就像是饱了一样。

热心网友时间：2024-11-04 00:27

把米饭替代为糯米饭

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