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何首乌可以促进头发生长,防止掉发吗

发布网友 发布时间:2023-10-28 04:19

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2个回答

热心网友 时间:2024-06-29 04:12

可以的,亲

热心网友 时间:2024-06-29 04:13

(1)日常注意作息规律,不要长时间熬夜,多做锻炼;
(2)饮食调节:多吃五谷杂粮,多吃水果,补充人体必需的维生素。还有蔬果、海带、桑葚、核桃仁等等。
(3)选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。
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